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西藍(lán)花一般是指西蘭花,一般情況下西蘭花能夠輔助補(bǔ)鐵,日常生活中可以適當(dāng)?shù)某砸恍?,對身體健康有一定的好處。

西蘭花中含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素C、鈣、鐵、鉀等營養(yǎng)物質(zhì),可以給身體補(bǔ)充較多的營養(yǎng)成分。西蘭花中含有的鐵元素較多,缺鐵性貧血的患者,可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┹o助改善病情。而且其中還含有較為豐富的維生素C,維生素C能夠加速身體對鐵元素的吸收?;颊叱丝梢猿晕魈m花補(bǔ)鐵,還可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍﹦游锔闻K、菠菜、櫻桃等,輔助補(bǔ)鐵的效果也比較好。

一般通過食物只能起到輔助治療的效果,如果患者的病情比較嚴(yán)重,還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用富馬酸亞鐵片、右旋糖酐鐵片、復(fù)方硫酸亞鐵顆粒等進(jìn)行治療。當(dāng)身體出現(xiàn)不適的癥狀時,應(yīng)當(dāng)及時到正規(guī)的醫(yī)院就診,并且記得配合醫(yī)生治療,可以有利于身體康復(fù)。

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