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概述：

女性在剛剛流產(chǎn)后，不管是心理還是身體都會(huì)受到嚴(yán)重的創(chuàng)傷，所以家人應(yīng)該多給予關(guān)心以及照顧。流產(chǎn)后避免食用一些生冷的食物，不能吃油膩的食物，以及螃蟹，田螺等寒性的食物；流產(chǎn)后避免吸煙，飲酒，不能吃油炸以及辛辣刺激性的食物，這樣會(huì)影響病情恢復(fù)，加重流血。

飲食建議：

剛剛流產(chǎn)的女性特別是脾胃功能不好的，如果吃寒涼性的食物，會(huì)影響到消化?？紤]到流產(chǎn)后，由于臥床休息，會(huì)導(dǎo)致胃腸蠕動(dòng)減慢，如果吃了過(guò)多油膩的食物如肥肉、動(dòng)物脂肪等，會(huì)引起消化不良，也很容易導(dǎo)致肥胖。吸煙以及飲酒不利于子宮內(nèi)膜的修復(fù)，如果長(zhǎng)時(shí)間的流血還容易出現(xiàn)感染的情況，從而還會(huì)引發(fā)其他婦科疾病的發(fā)生。如果食用刺激性的食物如辣椒，麻椒，胡椒等，會(huì)加重子宮流血，嚴(yán)重者可能會(huì)出現(xiàn)貧血。

飲食注意：

流產(chǎn)后的女性應(yīng)該多注意休息，但是也不要長(zhǎng)時(shí)間的臥床，要根據(jù)自身的恢復(fù)情況，適當(dāng)?shù)南麓沧咦撸@樣有利于胃腸蠕動(dòng)及體內(nèi)淤血的排出。多吃一些香蕉，桔子等，能夠緩解便秘以及起到補(bǔ)血的作用。流產(chǎn)后室內(nèi)也要經(jīng)常的進(jìn)行通風(fēng)換氣，避免造成呼吸道感染。

以上內(nèi)容僅供參考