長斑可能是由于遺傳因素、長期日曬、內(nèi)分泌失調等原因導致，可以通過日常防曬、藥物、激光治療等方式改善。
1、遺傳因素：如果父母一方或者雙方父母臉上都有雀斑，通過基因遺傳，出生時就攜帶了導致長斑的基因，會隨著機體狀態(tài)的變化而顯現(xiàn)出來，可以通過激光治療使遺傳斑得到淡化，在日常生活中也要注意皮膚的保養(yǎng)，出門時需要做好防曬措施，可以涂抹防曬霜以及打遮陽傘。
2、長期日曬：如果長期受到紫外線照射，會導致皮膚變得比較脆弱、影響新陳代謝，黑色素不能及時排除，在局部形成沉淀，出現(xiàn)長斑的癥狀，平時一定要注意防曬，不要經(jīng)常在太陽底下暴曬，同時還要做好皮膚補水，可以在醫(yī)生的指導下使用氫醌乳膏、維A酸乳膏、維生素C片等藥物。
3、內(nèi)分泌失調：是由生活壓力過大、失眠、多食辛辣食物等原因導致，當體內(nèi)激素水平失衡、新陳代謝紊亂，局部毛細血管擴張時，會導致色素沉著出現(xiàn)黃褐斑、長痘等癥狀，保持良好的生活習慣，早睡早起?？梢栽卺t(yī)生的指導下使用參苓白術散、復方蘆薈膠囊、維生素E軟膠囊等藥物進行治療。
除了以原因，還可能是卵巢囊腫等原因導致，在日常生活中做好防曬措施，不要亂用祛斑膏。
