洋甘菊具有補充營養(yǎng)、增強體質、去火排毒、改善皮膚、鎮(zhèn)靜安眠等功效,作用是維持身體健康、提高免疫力、降火、美容養(yǎng)顏、緩解失眠等,服用后若出現不適癥狀,建議及時就醫(yī)。
1、補充營養(yǎng):
洋甘菊中含有豐富的蛋白質和多糖,可以補充身體所需營養(yǎng)成分,維持正常的生理活動和生理功能。
2、增強體質:
洋甘菊中含有豐富的維生素和氨基酸等營養(yǎng)成分,可以加快機體新陳代謝,從而起到增強體質的作用。
3、去火排毒:
洋甘菊屬于一種中藥材,其性質微寒,具有去火排毒的功效,對于上火所引起的口舌生瘡、咽喉腫痛等癥狀具有一定的輔助治療效果。
4、改善皮膚:
洋甘菊中含有的黃酮類和多酚類化合物,具有抗氧化的作用,對于改善皮膚具有一定的輔助效果。
5、鎮(zhèn)靜安眠:
洋甘菊中所含有的揮發(fā)油成分,具有抑制中樞神經的作用,適量服用后有一定的安神助眠效果。
但是需要注意的是,洋甘菊性涼,因此不建議脾胃虛弱的患者服用,以免出現腹痛、腹瀉等不適癥狀,不利于病情的恢復。