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高壓117低壓77正常嗎

楊士偉主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院心血管內(nèi)科

2024-11-262226次

高壓（收縮壓）和低壓（舒張壓）。一般情況下，高壓117mmHg和低壓77mmHg的血壓狀態(tài)是完全正常的。

從正常血壓范圍來看，對于健康的成年人，收縮壓（高壓）維持在90-139mmHg，而舒張壓（低壓）在60-89mmHg之間均被視為正常。因此，高壓117mmHg和低壓77mmHg的數(shù)值均落在這個正常區(qū)間內(nèi)。

血壓并不是一個固定的數(shù)值，而是一個動態(tài)變化的指標(biāo)。它受到多種因素的影響，如情緒、活動狀態(tài)、飲食習(xí)慣等。因此，偶爾的血壓波動并不一定意味著健康問題，關(guān)鍵是要看血壓是否長期穩(wěn)定在正常范圍內(nèi)。

保持健康的生活方式對于維持正常血壓至關(guān)重要。這包括均衡飲食、適量運(yùn)動、戒煙限酒、保持心理平衡等。如果發(fā)現(xiàn)血壓異常，應(yīng)及時就醫(yī)，以便得到專業(yè)的診斷和治療。

以上內(nèi)容僅供參考

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