專家建議: 可適量吃
建議用量: 100g(5只)/天
慎食人群: 痛風(fēng)患者、對(duì)蝦過(guò)敏的人群
宜食原因: 蝦中含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸、鈣、鐵等成分,適量食用可以補(bǔ)充患者所需要的營(yíng)養(yǎng),還可以促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝,有助于提高免疫力,對(duì)身體健康一般有好處,所以患者可以適量吃。
注意事項(xiàng): 建議患者煮熟后食用,避免過(guò)多食用,以免引起消化不良和腹瀉。
正文:
甲狀腺功能亢進(jìn)癥的患者可適量吃蝦。
建議用量:100g(5只)/天。
甲狀腺功能亢進(jìn)癥患者需要增加蛋白質(zhì)以及鈣的攝入量。蝦中含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸、鈣、鐵等成分,適量食用可以補(bǔ)充患者所需要的營(yíng)養(yǎng),還可以促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝,有助于提高免疫力,對(duì)身體健康一般有好處,所以患者可以適量吃。
建議患者煮熟后食用,避免過(guò)多食用,以免引起消化不良和腹瀉。由于蝦中所含有的嘌呤成分比較高,痛風(fēng)患者應(yīng)慎食,以免導(dǎo)致病情加重。而且對(duì)蝦過(guò)敏的人群也需要慎食,以免引起過(guò)敏反應(yīng),如惡心、嘔吐、皮膚瘙癢等。
甲狀腺功能亢進(jìn)癥患者在日常生活中應(yīng)注意充分的休息,避免過(guò)度勞累,還需要合理的安排工作以及生活,注意勞逸結(jié)合,保持良好的心態(tài),避免精神過(guò)度刺激。