一般可以通過(guò)控制體重、健康飲食、應(yīng)用藥物等方式消除脂肪肝，患者需要積極配合。
1、控制體重：
脂肪肝屬于一種肝細(xì)胞脂肪過(guò)度貯積和脂肪變性為主要特征的疾病，如果過(guò)度肥胖也容易誘發(fā)該疾病的發(fā)生，患者會(huì)出現(xiàn)全身乏力、右上腹不適等癥狀。所以日常需要控制好體重，可以適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，比如慢跑、瑜伽、打太極拳等，可以有效預(yù)防脂肪堆積。
2、健康飲食：
同時(shí)還需要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，需要以清淡、容易消化飲食為主，可適量吃些含膳食纖維豐富的食物，比如菠菜、黃瓜、葡萄等，可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，幫助緩解便秘，也能起到輔助治療效果。
3、應(yīng)用藥物：
如果病情較為嚴(yán)重，還需要在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用藥物治療，比如奧利司他膠囊、雙環(huán)醇片、鹽酸二甲雙胍片等。
除以上方式消除以外，也可以通過(guò)針灸、肝移植術(shù)等，經(jīng)過(guò)規(guī)范治療，可以得到較好緩解。
