對于哺乳期的掉發(fā),一般屬于休止期脫發(fā),主要與患者產后體內激素水平波動有關。另外,精神壓力大、飲食不均衡、熬夜、睡眠欠佳等也可能加重掉發(fā)。哺乳期掉發(fā)一般具有一定的自限性,無需過度緊張,毛發(fā)大多可以逐漸長出。平時需調節(jié)心態(tài)保持心情愉快,以免發(fā)生產后抑郁而加重掉發(fā),保持充足的睡眠和均衡營養(yǎng)。如果掉發(fā)不能自行緩解,建議到正規(guī)醫(yī)院就診進行診治。
哺乳期掉發(fā)嚴重是什么原因
概述:
治療建議:
由于哺乳期的掉發(fā)大多屬生理現象,如果不嚴重的話,一般無須特殊治療,通常在半年至9個月時間內會自行停止并逐漸恢復。但是,如掉發(fā)的情況比較嚴重的話,一般可以在醫(yī)生的指導下服用谷維素、B族維生素等藥物來進行調理。
相關知識:
1、平時要保持心情愉悅?;颊咭驗槭窃诓溉槠?,所以一定要保持心情舒暢,避免精神緊張,情緒太過緊張會加重脫發(fā)的程度,可以多散散步,不要悶著自己。
2、注意飲食?;颊呖梢远喑砸恍┬迈r蔬菜、水果、動物性蛋白質、海產品、豆類、蛋類等,飲食均衡了,頭皮代謝也會變正常。
3、可以選用溫和護發(fā)產品?;颊呖梢赃x擇適合自己的洗發(fā)產品,如果是油性頭皮,最好選擇清潔型的洗發(fā)水。如果是干性頭皮,那么就要選擇滋潤型洗發(fā)水。
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