子宮肌瘤是女性常見腫瘤之一，近些年，隨著生活節(jié)奏的加快，子宮肌瘤的發(fā)病率呈上升趨勢(shì)，在大多數(shù)情況下，子宮肌瘤都是良性的，通過一定的措施可以預(yù)防。
子宮肌瘤如何預(yù)防
張露副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院產(chǎn)科
2019-06-243588次
簡介：
具體情況分析：
子宮肌瘤的發(fā)生一般與女性的雌激素和內(nèi)分泌有關(guān)系，雌激素過多或者內(nèi)分泌失調(diào)容易導(dǎo)致子宮肌瘤的發(fā)生，而內(nèi)分泌失調(diào)一般與現(xiàn)代社會(huì)女性的工作和生活壓力有關(guān)系，此外，子宮肌瘤的發(fā)生也與遺傳因素有很大的關(guān)系，目前沒有關(guān)于子宮肌瘤的特別明朗的原因，我們需要用發(fā)展變化的眼光來看待這個(gè)問題。
首先，可以通過多休息來預(yù)防子宮肌瘤，不要過度勞累，身體不要透支，雖然現(xiàn)代女性承擔(dān)著工作和生活的雙重壓力，但是為了自己的身體健康，要學(xué)會(huì)適當(dāng)休息，確保足夠的睡眠，盡量避免熬夜，預(yù)防內(nèi)分泌失調(diào)，從而達(dá)到預(yù)防子宮肌瘤的目的。
其次，可以通過少吃雌激素高的食物來預(yù)防，因?yàn)樽訉m肌瘤的生長依賴著雌激素，那么我們就可以通過少吃雌激素高的東西來預(yù)防子宮肌瘤的發(fā)生。
第三，可以通過心情的調(diào)整來達(dá)到預(yù)防的目的。心情不好或者壓力過大必然會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)等癥狀，從而帶來子宮肌瘤的發(fā)病率，舒緩的心情對(duì)于預(yù)防子宮肌瘤非常重要，不要經(jīng)常著急上火，不要過于憂傷抑郁，都能夠達(dá)到預(yù)防的目的。
小結(jié)：
子宮肌瘤雖說大部分是良性的，我們還是要引起足夠的重視，早發(fā)現(xiàn)早治療，而且子宮肌瘤比較頑固，容易反復(fù)發(fā)作，所以要通過以上措施積極預(yù)防，就目前的研究來看，治療的意義大于預(yù)防的意義，一旦發(fā)現(xiàn)長了子宮肌瘤一定要去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行積極的治療。
以上內(nèi)容僅供參考
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子宮肌瘤如何預(yù)防子宮肌瘤的預(yù)防問題，是一個(gè)非常復(fù)雜的問題，因?yàn)樽訉m肌瘤的發(fā)生發(fā)展，是在我們臨床上來說的話，還有是很多的未知數(shù)，因?yàn)樽訉m肌瘤得病的原因，理論來說是一個(gè)內(nèi)分泌失調(diào)的一個(gè)過程，子宮內(nèi)膜、子宮肌層出現(xiàn)了一些病變，從發(fā)展學(xué)上來說，如果保持一個(gè)適時(shí)的心態(tài)，很好的一個(gè)內(nèi)分泌的狀態(tài)，可能子宮肌瘤的話，就發(fā)生的機(jī)會(huì)會(huì)少，或者不再發(fā)生，如果說你是有家族遺傳性造成的，那子宮肌瘤的發(fā)生發(fā)展，有時(shí)候是不能預(yù)測(cè)的，所以要適時(shí)的檢查身體，早期發(fā)現(xiàn)早期處理，作為女性來說，它的治療大于它的預(yù)防，保持良好的心態(tài)，其實(shí)就能預(yù)防子宮肌瘤的發(fā)生。
01:05
樊慶泊
主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院
2018-07-16 9074次
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如何預(yù)防子宮肌瘤預(yù)防這個(gè)問題其實(shí)很廣泛。子宮肌瘤主要的原因是與體內(nèi)雌激素水平有一些相關(guān)性，她可能雌激素水平增高，比如跟子宮肌層局部的受體引起來的。但是怎么預(yù)防，那么就是說通過我們平時(shí)定期的檢查，我們發(fā)現(xiàn)了，我們可能及早的進(jìn)行干預(yù)。其次就是飲食要注意，我們少吃那些含雌激素水平，能增加、升高激素水平的食物，譬如說一些保健品。
01:11
費(fèi)志醫(yī)
副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院
2019-07-25 2488次
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如何預(yù)防子宮肌瘤中醫(yī)理論認(rèn)為，子宮肌瘤屬于癥瘕的范疇。血液淤滯容易得子宮肌瘤。因此子宮肌瘤的預(yù)防，首先要心情舒暢，避免氣滯血瘀。同時(shí)要注意不要吃太多的補(bǔ)養(yǎng)品，比如說海參，豆?jié){，蜂王漿等。因?yàn)檫@些食物中含有植物性雌激素成份，植物性雌激素容易導(dǎo)致子宮肌瘤的產(chǎn)生以及發(fā)展。另外如果患有子宮肌瘤，一定要定期復(fù)查，這樣也可以起到一個(gè)預(yù)防的作用。因?yàn)椋訉m肌瘤有可能在短期內(nèi)生長速度比較快，這樣定期復(fù)查也是有很大的意義。語音時(shí)長 01:08”
呂鴻興
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-01-19 1407次
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子宮肌瘤如何預(yù)防子宮肌瘤是女性生殖器官最常見的良性腫瘤，多見于育齡期婦女，多為30歲至50歲發(fā)病，小于20歲的少女中比較少見，有部分肌瘤在絕經(jīng)后會(huì)出現(xiàn)消退或萎縮的情況。子宮肌瘤目前病因還未完全明確，有部分肌瘤與性激素相關(guān)，也有研究顯示肌瘤與染色體的異常相關(guān)。因此，在預(yù)防肌瘤發(fā)生中，我們可以避免吃一些含有少量性激素的食物，如大豆、豆制品、山藥、馬鈴薯等食物。這些食物含有微量的雌孕激素。有些雌孕激素的藥物是通過這些食物提取出來的，但是它們的含量非常低，因此在平常的生活中，我們可以少吃，但是沒必要完全不吃這些食物。另外，預(yù)防子宮肌瘤還可以加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。鍛煉對(duì)于身體素質(zhì)的提高和肌瘤的預(yù)防也是有益的。語音時(shí)長 01:41”
邢冠琳
副主任醫(yī)師洛陽市中心醫(yī)院
2019-05-21 1554次
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如何預(yù)防子宮肌瘤病情分析：子宮肌瘤在西醫(yī)臨床上病因并不明確。中醫(yī)上所講子宮肌瘤是由于氣滯血瘀所造成的，所以平時(shí)女性要盡量保持愉悅的精神狀態(tài)，避免生氣，而且在月經(jīng)期一定要注意保暖，不能著涼。意見建議：子宮肌瘤生長速度在臨床上大量資料表明，有可能與體內(nèi)的雌激素水平有直接關(guān)系，當(dāng)女性進(jìn)入絕經(jīng)期以后，子宮肌瘤有縮小的可能。
劉玉杰
主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2019-04-14 1001次
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子宮肌瘤如何預(yù)防？病情分析：子宮肌瘤在中醫(yī)臨床上所講是由于平時(shí)受涼或者是總愛生氣，導(dǎo)致的氣滯血瘀，受寒所引起的。所以女性平時(shí)應(yīng)該注意保暖，避免貪涼。同時(shí)也要保持良好的情緒，不能總愛生氣。意見建議：健康的女性每年需要做一次健康的體檢，能夠及時(shí)的發(fā)現(xiàn)是否患有婦科腫瘤。包括子宮肌瘤，卵巢囊腫以及宮頸腫瘤。
劉玉杰
主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2019-06-24 1202次
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如何預(yù)防子宮肌瘤子宮肌瘤是不能預(yù)防的，目前來說，子宮肌瘤的病因還不是特別的確定考慮和遺傳因素有關(guān)，和體內(nèi)的激素分泌有關(guān)。當(dāng)體內(nèi)的雌性激素分泌量增多的時(shí)候，子宮肌瘤增長的速度明顯，體內(nèi)雌性激素分泌量降低，子宮肌瘤增長的速度會(huì)減緩，或者是停止。只有在子宮肌瘤長出之后，才可以用藥物治療或者是盡量少吃一些含有雌性激素量高的
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2022-07-26 182次
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子宮腺肌瘤應(yīng)該如何預(yù)防一，月經(jīng)期間應(yīng)該避免不必要的婦科檢查。必須檢查時(shí)切忌過度用力的擠壓子宮，以防將子宮內(nèi)膜擠入輸卵管引起腹腔子宮內(nèi)膜種植。同時(shí)要盡量避免做宮腔內(nèi)的手術(shù)，如輸卵管通暢試驗(yàn)，一定要在月經(jīng)干凈后三到七天進(jìn)行。如果經(jīng)穴位近視手術(shù)，可以將子宮內(nèi)膜碎屑，經(jīng)輸卵管進(jìn)入腹腔造成異位種植。盡量的避免在接近月經(jīng)期進(jìn)行婦科手
張露
副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院
2022-05-24 96次
