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• 促進(jìn)胃腸蠕動的食物有哪些

  促進(jìn)胃腸蠕動的食物有新鮮的綠葉蔬菜，特別是芹菜、菠菜、白菜、卷心菜等等。這些蔬菜可以促進(jìn)腸管的蠕動能夠緩解大便的干結(jié)甚至便秘的癥狀。還有各種新鮮的水果，因?yàn)樗缓攀忱w維也有些水果含有大量的果膠，能夠促進(jìn)胃腸平滑肌的蠕動，例如蘋果、香蕉、火龍果等。還有一些發(fā)酵類的食物，比如酸奶，酸奶中含有大量的益生菌可以調(diào)節(jié)腸道的菌群促進(jìn)腸道的蠕動。另外平時還可以多喝一些溫開水，除食物可以促進(jìn)胃腸蠕動以外，還可以采取其他的方式促進(jìn)腸蠕動，包括運(yùn)動，可以選擇慢跑、散步等方式來促進(jìn)胃腸運(yùn)動，也可以對腹部進(jìn)行按摩，以掌心緊貼腹部的皮膚從右下腹開始順時針方向進(jìn)行腹部的按摩，也可以服用促進(jìn)胃腸動力的藥物，比如莫沙必利，多潘立酮等。

  

  02:22
  王蔚虹 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-07-06 29380次

• 慢阻肺怎么辦

  慢阻肺是指慢性阻塞性肺疾病，是呼吸科最常見的一種疾病，它的發(fā)病率很高，據(jù)數(shù)字統(tǒng)計，咱們中國有9900萬的慢阻肺病人，所以說它的發(fā)病率是非常高的。慢阻肺一旦得了，它的帽子是摘不掉的，也就是一個不可逆的氣流受限。所以得了慢阻肺，一方面我們不要恐懼，我們有治療的藥物，另一方面要明白，治療是長期的、終身的。首先，慢阻肺好多病人，是由于長期慢性吸煙引起來的，所以要做的是馬上戒煙。第二，慢阻肺病人需要到醫(yī)院，做一個肺功能來明確診斷，來明確您的慢阻肺的程度，肺功能的分級，以便大夫給您一個正確的治療方案。第三，慢阻肺的藥物治療現(xiàn)在越來越多，包括支氣管擴(kuò)張劑，有短效的、長效的。還有，有的哮喘慢阻肺病人需要長期的激素治療，激素治療有一定的適應(yīng)證，需要大夫給您一個正確的治療方案。

  

  01:38
  于紅艷 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-12-26 5685次

• 腸蠕動慢怎么辦
  腸道蠕動緩慢會造成便秘等一系列的胃腸方面的一些疾病，一般建議患者從以下幾個方面進(jìn)行改善；一，患者要從生活規(guī)律以及飲食方面進(jìn)行調(diào)整，首先患者要養(yǎng)成良好的飲食規(guī)律，切忌暴飲暴食，最好是少吃多餐，這樣能夠有效的減緩胃腸道的壓力，而且每天要養(yǎng)成早點(diǎn)入睡的習(xí)慣，盡量不要熬夜，熬夜會加重胃腸蠕動緩慢。二，患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些促進(jìn)胃腸蠕動的藥物，一般常見的有多潘立酮和莫沙必利。三，患者要做到多運(yùn)動，運(yùn)動能夠促進(jìn)胃腸道的蠕動，加快食物的消化和吸收，能夠很好的改善這種情況。
  語音時長 1:33”
  孟巖 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-14 31586次

• 小腸蠕動慢怎么辦
  如果小腸蠕動慢，在飯后就不要馬上的進(jìn)入工作的狀態(tài)，因?yàn)檫@樣會減少血液流動，也會減少蠕動的次數(shù)，容易引起腹脹、腹痛、消化不良。最好在飯后休息半個小時，讓腸道得到充分的休息，使食物能盡早的消化吸收。第二，盡可能的起居要有規(guī)律，要早睡早起，中午的時候也休息一段時間，這樣也是能夠養(yǎng)腸的。同時，要避免暴飲暴食。第三，小腸孺動慢的患者，可以多吃一些粗纖維的食物，如芹菜、菠菜、油菜、地瓜、蘋果、香蕉等，或者是多吃一些粗糧，如玉米、燕麥、糙，這些都能增強(qiáng)腸道的蠕動。
  語音時長 1:20”
  高笑娜 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-01-19 4892次

• 腸蠕動慢怎么辦
  病情分析：腸蠕動慢，可以吃些胃腸道動力藥，如西沙必利，莫沙必利，嗎丁啉等等。另外吃一些含粗纖維含量高的蔬菜水果，如韭菜，芹菜，蘿卜，菠蘿，吃一些有潤下作用的食物，如香蕉，紅薯，喝點(diǎn)蜂蜜水。意見建議：腸蠕動慢，有可能是胃腸道動力不足，可能造成胃脹氣，便秘等癥狀。除了口服藥物跟食物調(diào)理以外，適當(dāng)增加運(yùn)動量也是非常有必要的。可以選擇慢跑或跳繩。
  鄒嵩 副主任醫(yī)師贛州市人民醫(yī)院

  2020-08-18 1302次

• 小腸蠕動慢怎么辦
  小腸蠕動慢首先應(yīng)該明確病因。是不是由于電解質(zhì)紊亂所導(dǎo)致的，還是由于其他的疾病并發(fā)了麻痹性的腸梗阻。如果有以上的因素，需要針對病因?qū)ΠY治療。如果是單純的小腸蠕動過慢，可以口服促胃腸蠕動的藥物，比如說莫沙比利、伊托比利等等。
  王東梅 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-01-20 2401次

• 大腸蠕動慢怎么辦
  大腸蠕動慢可以通過調(diào)整生活習(xí)慣、合理飲食以及必要時的藥物治療來進(jìn)行改善。調(diào)整生活習(xí)慣至關(guān)重要。保持規(guī)律的作息時間，確保充足的睡眠，有助于腸道功能的恢復(fù)。同時，避免長時間久坐，適時起身活動，可以促進(jìn)腸道的蠕動。此外，減輕生活壓力，保持心情愉悅
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-12-20 0次

• 腸蠕動慢便秘怎么辦
  患者出現(xiàn)腸蠕動慢、便秘的情況可以進(jìn)行生活調(diào)理、按摩以及藥物治療。1、生活調(diào)理：生活中患者需要多飲水，增加蔬菜、水果的攝入，增加纖維素的攝入，例如多吃些生菜、西紅柿、蘋果、香蕉等。因?yàn)槔w維素能夠增加大便的水分，刺激結(jié)腸蠕動。患者還需要多運(yùn)動鍛煉，避免久坐，臥床，通過體能鍛煉可以緩解腸蠕動慢、便秘。2、
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-05-26 1030次