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概述：

總是打嗝可能是因?yàn)榛颊邤z入了容易產(chǎn)氣的食物，或者是在吃飯的過(guò)程中吞入了過(guò)多的空氣導(dǎo)致的，患者在打嗝的同時(shí)，也有可能會(huì)出現(xiàn)惡心或者是胃灼熱以及消化不良等癥狀。

此外患者總是打嗝，也可能是出現(xiàn)了胃動(dòng)力不足，也就是腸胃功能出現(xiàn)了問(wèn)題，比如胃潰瘍和胃炎，都有可能會(huì)使得患者出現(xiàn)經(jīng)常打嗝的癥狀。

精神壓力過(guò)于大的話，也有可能會(huì)使得患者總是打嗝，這種情況屬于一種生理應(yīng)激性反應(yīng)，不需要太過(guò)在意。

總是打嗝的預(yù)防

打嗝可以在生活當(dāng)中預(yù)防，患者可以在飲食的時(shí)候控制好量做到節(jié)制，并且定時(shí)定量的吃飯，不要一次性吃的太多，避免在吃飯的過(guò)程當(dāng)中，使腸胃消化不良，出現(xiàn)打嗝的狀況，此外患者也可以在生活當(dāng)中，注意吃一些容易消化的食物，吃的太容易或者是太甜，都有可能總是打嗝，所以在飲食方面一定要格外注意，才能夠很好的預(yù)防打嗝現(xiàn)象的出現(xiàn)，最后一點(diǎn)就是在吃完飯之后患者最好走一走，讓氣體盡快排出。

打嗝的控制

經(jīng)常打嗝不但會(huì)影響患者的身體，還容易影響患者的形象，所以控制打嗝很有必要，如果經(jīng)常打嗝的話，可以在打嗝的時(shí)候，喝一口比較熱的水，但不要特別燙，連續(xù)喝幾口溫?zé)岬乃?，?duì)于緩解打嗝會(huì)有非常好的效果，此外，患者也可以在打嗝的時(shí)候吃下一大勺白糖，這樣也能夠有效的抑制打嗝，不過(guò)這些都是暫時(shí)的控制方法，患者應(yīng)該在出現(xiàn)問(wèn)題的時(shí)候，盡快到醫(yī)院檢查并進(jìn)行治療。

以上內(nèi)容僅供參考

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總是打嗝是怎么回事？

概述：

總是打嗝的預(yù)防

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