益生菌小孩一般情況下不可以長(zhǎng)期吃。
益生菌具有改善腸道功能、調(diào)節(jié)腸道菌群、緩解便秘、腹瀉、促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)吸收、提高機(jī)體免疫力的作用，雖然益生菌的作用比較多，但是小孩一般情況下不可以長(zhǎng)期吃，因?yàn)樾『⒈旧砦改c道就存在多種益生菌，一般情況下不需要進(jìn)行外源性補(bǔ)充，如果補(bǔ)充的時(shí)間太長(zhǎng)，很有可能會(huì)讓胃腸道原有菌群失調(diào)，而且還有可能會(huì)導(dǎo)致消化道出現(xiàn)問(wèn)題，所以益生菌只有在孩子出現(xiàn)便秘、腹瀉等情況下才可以使用，無(wú)論是保健品還是藥品，都不能夠長(zhǎng)期大量使用，尤其是使用一些藥品的時(shí)候，一定要咨詢專業(yè)的醫(yī)生。
平時(shí)可以多帶孩子到戶外參加一些運(yùn)動(dòng)鍛煉，這樣能夠加速腸胃蠕動(dòng)，能夠有效緩解孩子便秘的情況，另外也能夠增強(qiáng)孩子的抗病能力，平時(shí)可以給孩子多吃一些容易消化、營(yíng)養(yǎng)豐富的食物。
