減肥茶對減肥有一定的作用,但不利于健康。
減肥茶里面還有一些化學(xué)成分,能抑制人體中樞的反應(yīng),喝了減肥茶以后,會影響食欲,使攝入能量變少,如果消耗能量比攝入能量少就會出現(xiàn)體重下降的情況,而且有的減肥茶中還含有一些刮油脂的成分,能抑制脂肪的吸收,刺激新陳代謝,加快脂肪的分解,起到減肥的功效。
減肥茶一般都是利用高鉀低鈉的原理,在進入患者胃腸道之后,刺激胃腸的運動,導(dǎo)致腹脹、腹瀉,長期服用,過度的腹瀉,會出現(xiàn)脫水昏迷的癥狀,造成低鉀血癥,嚴(yán)重時還會造成麻痹性腸梗阻,甚至出現(xiàn)心衰危及生命,長期服用減肥茶還會導(dǎo)致營養(yǎng)不良,使身體抵抗力下降。
要想減肥還是要管住嘴,邁開腿,不要吃過于油膩的食物,如火鍋、炸雞、五花肉等,要進行適當(dāng)?shù)捏w育運動,有助于脂肪的燃燒。