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• 經(jīng)常仰頭能治頸椎病嗎

  經(jīng)常仰頭不能治療頸椎病，僅能在一定程度上緩解患者的癥狀。頸椎病的發(fā)生與長時間低頭伏案工作，以及勞損有關(guān)，仰頭的動作可以很好的緩解頸部肌肉的僵硬和活動受限的情況，但是并不能延緩頸椎退變的進程，也無法改變頸椎的生理曲度。因此如果出現(xiàn)頸椎病，還是要進行積極的治療，不能單純采用經(jīng)常仰頭的方式治療。頸椎病的治療方式主要有保守治療以及手術(shù)治療，治療方式的選擇，需要根據(jù)患者的臨床癥狀以及影像學(xué)結(jié)果來決定。如果患者癥狀并不是很嚴(yán)重，可以采用保守治療。保守治療的方式主要是休息、理療、按摩，配合消炎鎮(zhèn)痛的藥物進行治療。如果患者出現(xiàn)的癥狀比較嚴(yán)重，包括下肢無力、雙下肢行走不穩(wěn)、走路踩棉花等比較嚴(yán)重的癥狀時，保守治療是無效的，需要進行手術(shù)治療。

  

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  吳斌 副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院

  2022-07-06 5619次

• 頸椎病怎么鍛煉好

  在頸椎病出現(xiàn)以后，我們可以進行頸部的米字操，用頸部來畫米字的方法，進行頸椎病的預(yù)防和鍛煉。同時我們應(yīng)該在生活過程當(dāng)中，注意避免一些姿勢，比如說低枕平臥，或在伏案工作的時候低頭太久，再比如我們現(xiàn)在，手機應(yīng)用比較頻繁的時候，一定要減少長期低頭伏案看手機，這樣的一些不良姿勢。

  

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  劉融 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-11-12 4955次

• 仰頭治療頸椎病
  有些患者常常以為仰頭就可以治療頸椎病，這個有一定的道理，但是是非常片面的，因為大家知道頸椎病常常是由于一些不良的姿勢，比如長期的坐立低頭或者是伏案工作或者是低頭玩手機，這種情況所引起。而仰頭可以解除這種不良的姿勢，使頸椎的一些肌肉得到放松或者是某些肌肉得到鍛煉，從而達到恢復(fù)頸椎的正常生理曲度的目的，對頸椎病的早期的某些癥狀有一定的緩解作用，但是如果頸椎的退行性改變已經(jīng)達到了一定程度，單靠仰頭是達不到治療目的的，所以一旦出現(xiàn)頸椎病，仰頭當(dāng)然是有幫助，但是還是要去正規(guī)的二級以上的醫(yī)院，骨科或者脊柱外科就診的。
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  方大正 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-10-17 5762次

• 頸椎病鍛煉可以鍛煉好嗎
  頸椎病是臨床上比較常見的疾病，又稱為頸椎綜合征，主要就是由于日常生活中頸椎長期的勞損，比如長期的低頭伏案工作，長期的低頭玩手機或者是由于骨質(zhì)增生，椎間盤的脫出，韌帶的增厚，然后使得脊髓，神經(jīng)根，椎動脈受壓，引起出現(xiàn)了一系列的癥狀。出現(xiàn)了頸椎病單純的鍛煉，并不能夠治好頸椎病，可以說多少能起到一些輔助的治療作用。發(fā)生頸椎病以后首先患者可以選擇進行游泳，散步，拉單杠，太極拳或者是打羽毛球，放風(fēng)箏等一些運動，可以很好的促進局部的血液循環(huán)，而且還可以增強頸項肌肉的力量。
  語音時長 01:17”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-10-18 2020次

• 頸椎病可以仰頭嗎
  病情分析：頸椎病的患者是可以仰頭的，也可以做一些仰頭的運動，這樣都是可以有效的使病情恢復(fù)的。但是在日常生活中注意仰頭，時間不能過長。意見建議：若出現(xiàn)了頸椎病，那么還是需要及時的通過針灸以及手術(shù)來進行緩解的，這樣才能有效的使病情恢復(fù)，平時也可以服用頸復(fù)康顆粒，這樣都有利于促進頸部血液的循環(huán)。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-04-04 2303次

• 頸椎病鍛煉可以鍛煉好嗎
  病情分析：如果是慢性的勞損性頸椎病，通過鍛煉可以有不錯的恢復(fù)，但是如果病情比較嚴(yán)重，單純的通過鍛煉并不能徹底治療，還需要通過牽引，按摩手術(shù)等方法結(jié)合治療。意見建議：建議如果癥狀不嚴(yán)重可以先從鍛煉來治療，鍛煉一段時間后如果沒有明顯效果，需要采取按摩，牽引等方法治療，防止病情加重。
  魏憲會 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-06-29 802次

• 頸椎病仰頭鍛煉好嗎
  頸椎病患者常問：仰頭鍛煉對頸椎好嗎？答案并非絕對，需分情況討論。仰頭鍛煉確實能帶來某些益處，但并非適用于所有頸椎病患者。對于多數(shù)頸椎病患者而言，仰頭鍛煉能夠加強頸部肌肉力量，有助于保護頸椎。這一動作可以中斷持續(xù)低頭的勞累狀態(tài)，減輕頸椎及頸后
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-12-06 0次

• 頸椎病鍛煉可以鍛煉好嗎
  頸椎病通過鍛煉是不能好的，鍛煉只能作為輔助治療的手段。頸椎病的還是需要到醫(yī)院進行檢查治療，具體的治療方案需要根據(jù)檢查結(jié)果來定。若患者的頸椎病是比較嚴(yán)重的，并且已經(jīng)嚴(yán)重影響到了正常的生活，那么建議通過手術(shù)來進行治療。術(shù)后要進行頸椎固定，避免頸椎扭轉(zhuǎn)。
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-11-26 0次