冠心病的三級預(yù)防包括五個措施:
一,長期服用阿司匹林和血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑,前者具有抗小板凝結(jié)的作用,可以減少冠狀動脈內(nèi)血栓形成。血管緊張素可改善心臟功能,減少心臟重塑、變形,對合并有高血壓、心功能不全者有幫助。
二,應(yīng)用β腎上腺素受體阻滯劑可控制血壓。
三,降低膽固醇和戒煙,膽固醇增高是引起冠心病的罪魁禍?zhǔn)祝迥懝檀嫉脑龈邞?yīng)通過控制飲食和服用降脂藥,如他汀類藥,把膽固醇降到正常水平。
四,控制飲食和治療糖尿病,冠心病從某種意義上來說是因?yàn)闆]有管好嘴,進(jìn)食多種富含膽固醇的食物,如肥肉、動物內(nèi)臟、蛋黃等觸發(fā)冠心病的危險因素?cái)z入過多。應(yīng)該提倡飲食清淡,多吃魚、蔬菜,少吃肉和蛋。
五,教育和體育鍛煉,冠心病患者應(yīng)當(dāng)學(xué)會一些有關(guān)心絞痛、心肌梗死的急性冠狀事件,急救知識。要指導(dǎo)加強(qiáng)自身的體育鍛煉和減肥,這樣不僅可以增強(qiáng)體質(zhì),也是減少冠心病再發(fā)心梗的重要措施。