血壓高,血脂血糖不一定會(huì)高。血脂高主要是攝入了過多的甘油三酯和膽固醇含量高的食物。血糖高如果不及時(shí)控制,會(huì)引發(fā)一些其他的并發(fā)癥。
平時(shí)飲食要注意以低鹽、低脂、清淡為主。多吃一些應(yīng)季的蔬菜水果、五谷雜糧。如果血糖高,可以吃一些含糖量低的水果,比如蘋果、柚子。每天還要適量運(yùn)動(dòng)。
血壓高,血脂血糖不一定會(huì)高。血脂高主要是攝入了過多的甘油三酯和膽固醇含量高的食物。血糖高如果不及時(shí)控制,會(huì)引發(fā)一些其他的并發(fā)癥。
平時(shí)飲食要注意以低鹽、低脂、清淡為主。多吃一些應(yīng)季的蔬菜水果、五谷雜糧。如果血糖高,可以吃一些含糖量低的水果,比如蘋果、柚子。每天還要適量運(yùn)動(dòng)。
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