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女性單純腰酸可以到骨科就診,因?yàn)閱渭冄岷艽罂赡苁菬o(wú)菌性炎癥刺激所引起,需要采用熱敷,按摩,以及針灸等方式來(lái)緩解癥狀,必要時(shí)還需要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用消炎鎮(zhèn)痛的藥物。

患者要注意做好相應(yīng)的保暖措施,避免腰部著涼,飲食方面可以多吃水果蔬菜,補(bǔ)充足夠的維生素。另外,還需要適當(dāng)運(yùn)動(dòng),但是不要做劇烈運(yùn)動(dòng)。

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