腳踝軟組織損傷之后，在受傷的急性期是禁止揉搓的。在急性期，如果按摩揉搓會(huì)導(dǎo)致軟組織損傷加重，從而造成淤血腫脹疼痛加重的現(xiàn)象。當(dāng)病情穩(wěn)定之后，可以適當(dāng)?shù)娜啻辍?/p>
腳踝軟組織損傷之后，在受傷的急性期，應(yīng)該注意休息，同時(shí)可以對患處進(jìn)行冷敷，可以用冷毛巾或者冰塊敷在患處。通過冷敷，可以收縮血管，減輕腫脹淤血疼痛。還可以將患肢抬高，或者用彈力繃帶加壓包扎。這些方法對于緩解癥狀能起到一定的作用。
腳踝軟組織損傷能揉嗎
陳堅(jiān)主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院骨科
2024-09-12818次
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
軟組織損傷多久能消腫軟組織損傷的程度可以有輕度表皮損傷，或者皮下軟組織損傷，或者是深層肌肉軟組織的損傷，也可以合并有其他損傷，所以軟組織損傷的程度不一樣，消腫的時(shí)間應(yīng)該也不一樣。絕大多數(shù)表皮和皮下軟組織損傷，一般一周或最多三周都能消腫；如果損傷非常嚴(yán)重，合并了深層的一些肌肉、韌帶，甚至有骨骼的損傷或者關(guān)節(jié)的損傷，往往就很難來預(yù)料，很難來準(zhǔn)確判斷多久能消腫。所以對輕微的軟組織損傷，一些磕磕碰碰、表皮軟組織的損傷，很快絕大多數(shù)都能消腫，對深層、深部有些軟組織損傷或傷及到一些骨骼、關(guān)節(jié)的時(shí)候，這些軟組織損傷長時(shí)間無法消腫，建議到正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)一步明確診斷，做進(jìn)一步的治療。
01:12
付治安
主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2021-05-24 5873次
-
大腿軟組織損傷多久能好大腿軟組織損傷一般是在半個(gè)月到一個(gè)月左右能夠恢復(fù)，不過具體還是要根據(jù)情況分析。因?yàn)槊總€(gè)人的體質(zhì)不一樣，病情的嚴(yán)重程度不一樣，所以在經(jīng)過正確的治療后，具體多久能夠愈合，在臨床上沒有明確的、統(tǒng)一的時(shí)間，與損傷的程度和采取的治療方法有關(guān)系。如果病人發(fā)生了腿部軟組織的部分損傷，程度不重，而且病人及時(shí)的就診，給予了臥床休息，減少活動(dòng)量，同時(shí)對局部進(jìn)行外敷活血化瘀的藥物，還配合理療、烤電、微波儀治療，以及口服活血化瘀的藥物治療，一般在經(jīng)過治療后一至兩周能夠恢復(fù)。如果病人腿部軟組織出現(xiàn)嚴(yán)重的損傷，比如出現(xiàn)了肌肉的完全性斷裂，采取了手術(shù)治療，一般在術(shù)后四五周才能愈合。所以損傷程度不同，病人的恢復(fù)的時(shí)間是不一樣的，病人發(fā)生腿部軟組織損傷后，應(yīng)該及時(shí)就診。
01:59
姚章喜
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2021-09-26 3784次
-
腳踝軟組織損傷能揉嗎首先需要說明一下，對于腳踝軟組織損傷以后的病人是絕對不可以進(jìn)行揉的。如果進(jìn)行揉的話，就會(huì)加重病人局部軟組織損傷，會(huì)引起局部腫痛癥狀明顯加重的。要想促進(jìn)腳踝軟組織損傷快速的修復(fù)，需要做到以下幾點(diǎn)：一，必須要嚴(yán)格的進(jìn)行臥床休息保護(hù)才是病人恢復(fù)最好的條件。二，對于腫脹比較厲害的，盡量抬高患肢，這樣有利于靜脈回流，利于消腫的。三，局部可以外用活血化瘀的膏藥，比如活血止痛膏，云南白藥膏。四，口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物進(jìn)行治療，比如布洛芬緩釋膠囊，舒筋活血片，效果就非常不錯(cuò)的。五，傷后48小時(shí)以后可以堅(jiān)持每天局部積極的進(jìn)行熱敷或者是燙洗的，慢慢就會(huì)康復(fù)的。溫馨提示：以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。語音時(shí)長 01:15”
程斌
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019-10-08 4648次
-
腳踝軟組織損傷治療腳踝軟組織損傷，大部分患者是進(jìn)行劇烈的體育運(yùn)動(dòng)，比如打籃球，踢足球，容易造成踝關(guān)節(jié)的崴傷，從而出現(xiàn)軟組織損傷，出現(xiàn)了軟組織損傷應(yīng)該及時(shí)的終止造成軟組織損傷的動(dòng)作，同時(shí)抬高患肢，有利于消腫?；颊呖梢跃植窟M(jìn)行冰敷，冰敷可以收縮血管，減輕局部的腫脹，同時(shí)有止痛的作用，患者疼痛比較明顯，還可以口服一些非甾體抗炎藥，比如氯諾昔康，西樂葆等對癥支持治療，同時(shí)口服一些活血化瘀的藥物，大活絡(luò)膠囊，獨(dú)一味分散片。一般患者可以臥床休息兩周左右，踝關(guān)節(jié)疼痛腫脹的情況會(huì)改善比較明顯。語音時(shí)長 01:11”
張先燎
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2019-10-08 3052次
-
腳踝軟組織損傷能揉嗎病情分析：腳踝軟組織損傷一般是能揉的，適當(dāng)?shù)娜嗄_踝部位可以起到消腫的功效，可以改善腳踝軟組織損傷引起的腳踝疼痛和腫脹現(xiàn)象。腳踝軟組織損傷后需要通過外科手術(shù)的方法或者通過推拿，按摩，理療的方法治療。意見建議：腳踝軟組織損傷后需要定期就醫(yī)然后完善影像學(xué)檢查和體格檢查，了解腳踝軟組織損傷的具體情況。康復(fù)期間要保持局部放松，積極預(yù)防肢體外傷。
孫吉亮
主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院
2023-06-05 601次
-
腳踝軟組織損傷嚴(yán)重嗎腳踝軟組織損傷嚴(yán)重與否，主要看損傷的具體程度，如果局部出現(xiàn)了開放性的外傷，甚至出現(xiàn)了毀損傷，這種情況下軟組織損傷還是非常嚴(yán)重的，需要積極的進(jìn)行手術(shù)治療。大部分情況下腳踝軟組織損傷是不嚴(yán)重的，但是還要積極的進(jìn)行石膏固定3到4周的時(shí)間，一定不能推拿按摩。
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2019-01-12 2001次
-
腳踝軟組織損傷吃什么軟組織損傷之后，普通的飲食就可以。損傷之后，可以吃一些奶類、蛋類、豆制品、蔬菜、水果等食物，這些食物是營養(yǎng)比較豐富的。軟組織損傷之后，可以在受傷的急性期進(jìn)行冷敷，在恢復(fù)期進(jìn)行熱敷，同時(shí)可以將患肢抬高，也可以配合消腫止痛、活血化瘀的藥物治療，
陳堅(jiān)
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2024-09-12 0次
-
腳踝扭傷軟組織損傷多久能好腳踝扭傷軟組織損傷一般需要一個(gè)月到兩個(gè)月左右的時(shí)間能好，與病情的嚴(yán)重程度以及護(hù)理情況有關(guān)。腳踝扭傷是常見的一類運(yùn)動(dòng)損傷，大多為踝關(guān)節(jié)外側(cè)韌帶損傷，在急性期患者會(huì)出現(xiàn)局部疼痛、腫脹等現(xiàn)象，如果反復(fù)扭傷，還有可能會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)不穩(wěn)、僵硬等退化表現(xiàn)。如果患者腳踝扭傷軟組織損傷的情況并不嚴(yán)重，而且在恢復(fù)期間也做
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2023-01-03 0次
