山楂一般不可以長期泡水喝,建議在醫(yī)生指導下進行食用。如果在山楂泡水喝期間出現(xiàn)不適癥狀,應及時就醫(yī)進行治療。
山楂性溫,具有消食健胃、行氣散瘀的功效,適當喝可以促進胃腸道的蠕動,促進胃腸道的消化,幫助改善積食、消化不良、胃脘脹滿等癥狀,還能夠起到輔助緩解便秘的作用。如果長期喝或長期空腹喝山楂泡水,可能會引起反酸、惡心等胃部不適的癥狀,如果自身患有胃部疾病,長期喝山楂泡水,有可能會加重病情,導致胃酸分泌過多,出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀,嚴重時可能會誘發(fā)消化性潰瘍。正常情況下,山楂不可以長期泡水喝,建議在專業(yè)醫(yī)生指導下進行食用,以免對身體造成不良影響。
建議在日常生活中,多吃一些新鮮的蔬菜和水果,如油麥菜、蘋果、菠菜等,幫助補充身體所需營養(yǎng)物質(zhì)。