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• 躺床上腰疼是怎么回事

  可能是腰已經(jīng)受傷、有問(wèn)題了，比如由于骨頭增生、韌帶勞損等等時(shí)間長(zhǎng)了以后造成器質(zhì)性問(wèn)題，使腰不再柔軟，所以躺在床上在某一個(gè)象限上，如正躺或側(cè)躺就會(huì)出現(xiàn)疼痛，是因?yàn)檠旧磉m應(yīng)性差了，活動(dòng)度下降了，關(guān)節(jié)不靈活了。需要治療原發(fā)疾病，比如是腰椎增生就要治腰椎增生，是韌帶勞損要治韌帶勞損，是神經(jīng)卡壓就要治神經(jīng)卡壓等等，只有原發(fā)病解決了躺在床上腰才不會(huì)疼痛。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-10-27 4555次

• 睡覺(jué)時(shí)間長(zhǎng)了腰疼怎么辦？

  睡眠時(shí)間長(zhǎng)了之后，睡醒了之后出現(xiàn)的腰痛，多數(shù)是由于局部的循環(huán)或者氣血不足刺激的局部的腰背部的肌筋膜炎引起的。那么這種情況：第一，通過(guò)腰部的X線片就可以明確診斷，局部有沒(méi)有脊柱小關(guān)節(jié)的錯(cuò)位。第二，有沒(méi)有骶髂關(guān)節(jié)的炎癥，如果經(jīng)常睡覺(jué)起來(lái)之后出現(xiàn)腰痛，那么我們認(rèn)為它可能是一種寒凝的狀態(tài)。那么這時(shí)候我們認(rèn)為可以用一些口服的中藥去幫助調(diào)理，如果效果不佳，我們可以局部注射一些消炎鎮(zhèn)痛的藥物，去改善肌筋膜炎的狀態(tài)。

  

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  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2020-04-14 10317次

• 躺的時(shí)間長(zhǎng)了腰疼是怎么回事
  這是典型的腰肌勞損的表現(xiàn)，腰肌勞損可以通過(guò)藥物治療主要為消炎止痛藥注射別質(zhì)類固醇及口服非甾體抗炎藥，局部外用肌松藥及鎮(zhèn)痛藥。還可以通過(guò)封閉療法，有固定壓痛點(diǎn)者可用0.5%到1%的普魯卡因，加醋酸強(qiáng)的松龍或醋酸氫化可的松作痛點(diǎn)封閉效果良好。還可以通過(guò)物理治療，目前存在較多的理療方式包括電磁，超聲波，紅外線，激光等，通過(guò)聲，光，電，熱等作用于人體起到舒筋活絡(luò)的作用。一定要防止潮濕寒冷受涼，不要隨意睡在潮濕的地方，根據(jù)氣候的變化隨時(shí)增添衣物，出汗及雨淋之后要及時(shí)更換身衣或擦干身體，還要糾正不良的工作姿勢(shì)，比如說(shuō)彎腰過(guò)久或伏案過(guò)低，在僵坐等1小時(shí)后要換一個(gè)姿勢(shì)，同時(shí)可以使用腰部有凸起的靠墊為腰部緩解壓力有助于避免出現(xiàn)腰肌勞損，背重物時(shí)胸腰稍向前彎，寬膝稍屈邁步要穩(wěn)，步子不要大。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:44”
  劉海潤(rùn) 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-03 25491次

• 睡時(shí)間長(zhǎng)了腰疼是怎么回事
  如果病人出現(xiàn)長(zhǎng)時(shí)間的臥床，而導(dǎo)致的腰部疼痛情況。首先考慮有腰部肌肉的勞損所引起的疼痛，主要是長(zhǎng)時(shí)間的睡覺(jué)不注意睡姿或者是睡床過(guò)軟，從而導(dǎo)致腰部的肌肉出現(xiàn)過(guò)度的牽拉，或者是長(zhǎng)時(shí)間處于一個(gè)姿勢(shì)，導(dǎo)致腰部肌肉緊張，就會(huì)引起腰部肌肉處于松弛度減弱的狀態(tài)，就會(huì)引起腰部肌肉細(xì)胞的水腫，從而引起腰部的疼痛。但是這種疼痛再下床活動(dòng)以后，癥狀就會(huì)明顯的減輕。所以病人如果出現(xiàn)了長(zhǎng)時(shí)間睡覺(jué)腰部疼痛的情況，一定要及時(shí)的起床活動(dòng)一下腰部，從而牽拉僵硬或者是緊張狀態(tài)的腰部肌肉，使肌肉處于放松的狀態(tài)，從而緩解疼痛。必要時(shí)可以行腰部的熱敷，更能夠促進(jìn)癥狀的恢復(fù)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:39”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-09-14 12959次

• 站的時(shí)間長(zhǎng)了腰疼是怎么回事
  病情分析：站的時(shí)間長(zhǎng)了腰疼提示腰椎骨性結(jié)構(gòu)或者是肌性結(jié)構(gòu)出現(xiàn)了問(wèn)題，對(duì)于這種情況，患者一定要及時(shí)去醫(yī)院做檢查，看是否軟組織受到了損傷，如果出現(xiàn)損傷就一定要積極的治療。意見(jiàn)建議：患者可以適當(dāng)?shù)馁N一些膏藥來(lái)治療，嚴(yán)重的話還可以做一些外科手術(shù)治療疾病，在日常生活中，患者也要注意自己的坐姿。
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-05-23 1501次

• 坐的時(shí)間長(zhǎng)了腰疼是怎么回事
  病情分析：坐的時(shí)間長(zhǎng)了腰疼可能是風(fēng)濕性脊柱炎導(dǎo)致的，也可能是腰椎間盤突出癥導(dǎo)致的，建議患者及時(shí)就醫(yī)，避免病情加重，影響身體健康。意見(jiàn)建議：患者可以在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下明確病因后及時(shí)治療，避免延誤病情?？梢詰?yīng)用，如壯骨藥酒等，對(duì)于風(fēng)寒濕痹、腰腿疼痛等均有改善?；颊咭惨⒁怵B(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免久坐、久站，也要避免劇烈運(yùn)動(dòng)，以防出現(xiàn)不必要的損傷。 如需用藥或想要了解更多用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
  崔建軍 副主任醫(yī)師內(nèi)蒙古林業(yè)總醫(yī)院

  2022-08-03 802次

• 坐的時(shí)間長(zhǎng)了腰疼是怎么回事
  坐的時(shí)間長(zhǎng)了腰疼可能是受涼、肌肉勞損、腰椎間盤突出癥等原因引起的，需要根據(jù)發(fā)病原因進(jìn)行治療。1、受涼：如果外界的氣溫比較低，患者穿的比較單薄，腰部受到寒冷的刺激，可能會(huì)導(dǎo)致局部肌肉痙攣，會(huì)表現(xiàn)出疼痛的癥狀，可以通過(guò)熱敷或者按摩的方法改善，能夠促進(jìn)病情恢復(fù)。2、肌肉勞損：如果患者坐的時(shí)間過(guò)于長(zhǎng)，會(huì)導(dǎo)致
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-03-22 0次

• 蹲時(shí)間長(zhǎng)了腰疼怎么回事
  蹲時(shí)間長(zhǎng)了腰疼可能是正常生理現(xiàn)象、受涼、腰肌勞損、腰椎骨質(zhì)增生、腰椎間盤突出癥等原因?qū)е碌?，建議及時(shí)就醫(yī)排除疾病因素。1、正常生理現(xiàn)象：如果蹲的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，會(huì)導(dǎo)致腰部肌肉以及韌帶長(zhǎng)時(shí)間處于緊張的狀態(tài)，出現(xiàn)腰疼的表現(xiàn)。屬于正常的生理現(xiàn)象，無(wú)需進(jìn)
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-04-26 0次