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孕婦可以吃米仁嗎

于榮主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院婦產(chǎn)科

2022-01-211670次

不可以吃。米仁對(duì)子宮肌有興奮作用，能夠誘發(fā)子宮收縮，引起腹痛、陰道流血，造成流產(chǎn)、早產(chǎn)的可能。孕婦在懷孕期間的飲食要相當(dāng)?shù)淖⒁猓巳菀滓鹱訉m收縮的食物，對(duì)于活血化瘀的食物也要避免食用。孕期的營養(yǎng)不良容易引起流產(chǎn)、早產(chǎn)、難產(chǎn)、死胎、妊娠期貧血、妊娠期高血壓、糖尿病、產(chǎn)后出血，同時(shí)對(duì)子代的生長和代謝也會(huì)產(chǎn)生不利的影響。

因此，孕婦要合理的攝入蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質(zhì)，要攝入由多樣化食物組成的營養(yǎng)，均衡膳食。

以上內(nèi)容僅供參考

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