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血脂稠是指血液黏稠度增高可有以下原因引起:

第一、食物原因,肉類、油類像這樣含有豐富脂肪的食物,餅干、蛋糕、果汁等含有大量糖分的食品,會增加體內(nèi)的中性脂肪,身體代謝中消耗不完的糖分,不但會累積在肝臟中變成中性脂肪,還會增加血液中的中性脂肪使血液變得黏稠,同時吃得過飽,也會導(dǎo)致血液黏稠;

第二、運動不足,運動不足導(dǎo)致體內(nèi)的脂肪和糖分燃燒不充分,最終變成脂肪在體內(nèi)囤積,另外運動不足導(dǎo)致機體代謝能力下降,殘留在體內(nèi)的廢物不能及時排出,也會導(dǎo)致血液黏稠;

第三、壓力因素,長期處于壓力大的狀態(tài)不但會使血壓上升,連膽固醇和血糖值也會上升,這樣容易導(dǎo)致血流不暢,最終血脂變稠;

第四、吸煙飲酒,過度的吸煙、飲酒,也會影響血脂,使血脂變稠;

第五、水分不足,大量出汗導(dǎo)致體內(nèi)水分不足,而血液中的水分也就變得不足,當有各種原因?qū)е麦w內(nèi)水分不足時,容易使血液變稠。

以上內(nèi)容僅供參考

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