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• 醋泡花生的功效與作用

  醋泡花生米，一般是用花生、醋來制造一道家常菜。花生它富含維生素E和一定的鋅，這兩種對于增強記憶和抗老化、延緩大腦的衰老、滋潤皮膚有很好的功效。而醋泡花生它又有一個清熱活血的作用，對保護這個血管壁、阻止血栓的形成有很好的效果。長期食用有很好的降低血壓的作用，還能夠減少膽固醇、軟化血管，因此是一種防止心腦血管疾病的一個作用。因此醋泡花生米，它的作用包括增強記憶、抗衰老、美顏美容作用，還有適用于防治心腦血管疾病。

  

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  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-12-10 564735次

• 大蒜泡醋有什么功效

  大蒜泡醋是咱們比較喜歡食用的一種食品，它的作用包括這幾個方面。第一個，對皮膚有一定的好處。比如說像灰指甲，一些皮膚的斑，我們都可以用泡蒜的這個醋涂抹，長期的涂抹有一定的作用。第二個，大蒜泡醋有一定的解油膩、促進消化的作用。因此如果我們吃得比較油膩或者是胃腸飽脹、不愛吃東西，大蒜泡醋它能夠刺激胃液，胃消化酶的分泌，來達到促進消化的作用。第三個，大蒜泡醋它有一定的抗菌作用。如果胃腸道有有害的細(xì)菌進入，我們食用一些泡醋的大蒜，可以起到抗菌作用。第四個，大蒜泡醋它有一定的防癌作用。特別是對于胃腸道的腫瘤，有一定的預(yù)防作用。第五個，大蒜泡醋還有降三高的作用。特別是對于降血脂、降血糖有一定的作用。因此對于預(yù)防腫瘤、預(yù)防動脈硬化、預(yù)防心腦血管疾病，大蒜泡醋也有一定的保健作用。

  

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  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-10-18 431538次

• 醋泡花生米的功效
  首先，醋泡花生米有降血壓的功效?；ㄉ胸S富的礦物元素，適量食用的話可以促進體內(nèi)鈉離子的排出，有調(diào)節(jié)血壓的作用，因此長期食用醋泡花生米具有降血壓的作用。同時還可以預(yù)防心腦血管疾病，花生含有大量的不飽和脂肪酸，食用的話可以保護心腦血管，而醋具有軟化血管的作用，因此可以用這種方法來預(yù)防心腦血管疾病。第二，還可以補充營養(yǎng)。醋泡花生米中含有豐富的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪等成分，還含有豐富的金屬離子和脂溶性的維生素，食用可以補充營養(yǎng)。第三，可以促進消化。醋泡花生米中含有的碳水化合物可以刺激口腔分泌唾液，刺激胃液分泌，而醋可以幫助胃酸消化食物，因此具有促進消化的作用。還具有殺菌作用，醋泡花生米中含有豐富的醋酸，因此有殺滅腸道細(xì)菌的作用，可以促進腸道的健康。
  語音時長 1:38”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-12-06 102803次

• 醋泡花生有什么效果
  醋泡花生具有的效果很多，因為醋泡花生，富含一些脂肪酸和一些礦物質(zhì)。其中醋泡花生富含的脂肪酸可以降低人體血清中的膽固醇，可以起到軟化血管，預(yù)防心腦血管疾病，預(yù)防血栓，腦梗等情況。同時，醋泡花生還富含多種的礦物質(zhì)，其中包括鈣，鐵，鋅，磷等物質(zhì)，可以促進人體的骨骼發(fā)育，預(yù)防骨質(zhì)疏松等疾病。同時醋泡花生可以生精健脾，可以增強人體的食欲，并且醋泡花生還富含多種的維生素，可以提高人體的免疫力，起到美容養(yǎng)顏等癥狀。
  語音時長 01:15”
  朱晨 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-03-29 14892次

• 醋泡花生減肥嗎
  病情分析：醋泡花生是一道家常菜，大部分人都吃過。醋可以軟化血管，花生中含有一些微量的元素，適當(dāng)?shù)某砸恍┗ㄉ鷮θ梭w好處。醋泡花生有一定的減肥效果，但是效果不是特別明顯。如果想要減肥，在飲食上一定要注意，不要吃油膩的食物，要少吃多餐，平時要多鍛煉。意見建議：比較嚴(yán)重的肥胖，可以去醫(yī)院在醫(yī)生的指導(dǎo)下，適當(dāng)?shù)牟扇∫恍┧幬镞M行減肥。
  王毅 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-04-25 2602次

• 大蒜泡醋有什么功效
  病情分析：具有解毒消腫、殺蟲助消化、活血等多種功效。大蒜泡醋日常生活中比較好的一道美食，而且也屬于一款藥膳，適量的吃對人體有一定的好處，能夠治療癰癤、腫毒、癬瘡等，同時對于肺結(jié)核、痢疾、腹瀉等還能起到輔助調(diào)理功效，還能促進食欲，消除油膩，可以適量的長期吃。意見建議：日常生活中建議飲食要均衡，葷素搭配，飲食要多樣化，同時還要保證充足的睡眠，避免勞累，避免熬夜，對于身體健康是有一定好處的。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2021-01-01 2306次

• 醋泡花生的功效與作用
  醋泡花生米，一般是用花生、醋來制造一道家常菜?；ㄉ缓S生素E和一定的鋅，這兩種對于增強記憶和抗老化、延緩大腦的衰老、滋潤皮膚有很好的功效。而醋泡花生它又有一個清熱活血的作用，對保護這個血管壁、阻止血栓的形成有很好的效果。長期食用有很好的降低血壓的作用，還能夠減少膽固醇、軟化血管，因此是一種防止心
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-06-22 2102次

• 醋泡花生米的功效是什么
  醋泡花生米的功效是為身體補充營養(yǎng)、輔助改善消化不良。醋泡花生米是利用花生米為主要原材料添加醋制作而形成的食物，保留了花生米中的大部分營養(yǎng)成分，其中含有豐富的碳水化合物、不飽和脂肪酸、有機酸以及身體所需要的多種氨基酸成分，也含有維生素B、維生
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-10-09 0次