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一般情況下海帶嘌呤不高，雖然海帶嘌呤并不高，但是吃的時(shí)候一定要注意，不能夠吃的太多。

海帶里面含有比較豐富的碳水化合物、維生素、蛋白質(zhì)、鈣元素、鐵元素、糖、碘元素，另外海帶具有消腫利水、潤(rùn)下消痰的作用，對(duì)于支氣管炎、水腫、肺結(jié)核等疾病有一定的輔助治療作用。海帶里面的嘌呤含量并不是特別高，嘌呤是存在于人體內(nèi)的一種物質(zhì)，主要是以嘌呤核苷酸的形式存在，代謝以后可以變成尿酸，尿酸過(guò)高就會(huì)引起患者痛風(fēng)。海帶里面的嘌呤含量雖然不是特別高，但是吃的時(shí)候一定要注意，不能夠吃的太多，如果吃的太多會(huì)加重患者的腸胃負(fù)擔(dān)。而且還在里面含有的碘元素比較多，患有甲亢的患者一定要注意不可以吃。

平時(shí)一定要注意個(gè)人飲食，要飲食均衡，避免暴飲暴食，可以少量多餐。