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手凍腫了通??梢酝ㄟ^使用溫水泡手、局部按摩或外用藥膏。

1、使用溫水泡手:如果想消腫,應(yīng)注意刺激局部血液循環(huán)。用溫水浸泡雙手可以有很好的促進(jìn)血液循環(huán)的效果,必須注意適當(dāng)?shù)乃疁匾员苊膺^熱。

2、局部按摩:局部按摩也能在一定程度上刺激局部血液循環(huán),使手發(fā)熱,有助于消腫,但要注意保持適當(dāng)?shù)牧α?,不要太用力?/p>

3、外用藥膏:可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物,如外部涂抹肝素鈉乳膏或多磺酸粘多糖乳膏等來進(jìn)行治療,對凍傷有一定的治療作用,有助于迅速消腫。不得擅自使用,以免產(chǎn)生不良后果。

平時(shí)注意做好防護(hù)工作,出門佩戴手套,尤其是秋冬季節(jié)。適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉,來提高自身的抵抗力。注意飲食清淡,避免食用辛辣刺激性食物,如牛肉、辣椒、火鍋等。

以上內(nèi)容僅供參考

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