人感覺(jué)總是很累可能是過(guò)度勞累、神經(jīng)紊亂、糖尿病等原因引起的。
1、過(guò)度勞累：
如果在日常生活中經(jīng)常過(guò)度運(yùn)動(dòng)或者長(zhǎng)時(shí)間高強(qiáng)度工作，可能會(huì)增加身體的負(fù)擔(dān)，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)引起腦供血不足，出現(xiàn)四肢乏力、腰背酸痛等癥狀。患者在日常生活中需要注意休息，不可以做劇烈的運(yùn)動(dòng)，也要避免長(zhǎng)時(shí)間工作，晚上還要保證充足的睡眠，不可以長(zhǎng)時(shí)間熬夜，通常在一段時(shí)間后會(huì)逐漸恢復(fù)。
2、神經(jīng)紊亂：
可能是長(zhǎng)期處于緊張、焦慮等原因引起的，會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)易常興奮，出現(xiàn)失眠、生氣等癥狀，可以遵從醫(yī)囑服用艾司唑侖片、地西泮片，谷維素片等藥物治療。平時(shí)合理安排運(yùn)動(dòng)，放松心情。
3、糖尿?。?/p>
考慮是遺傳、免疫力低等原因?qū)е碌模瑫?huì)引起體內(nèi)糖代謝紊亂，出現(xiàn)渾身乏力、少尿等癥狀，患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用胰島素注射液、鹽酸二甲雙胍片、阿卡波糖膠囊等藥物治療。
除以上常見(jiàn)的原因以外，還可能是甲狀腺功能減退導(dǎo)致的，出現(xiàn)不適癥狀后，需要及時(shí)去醫(yī)院就診，以免延誤病情。
