有少量白發(fā)可以通過飲食調(diào)理、生活調(diào)理、藥物調(diào)理等。
1、飲食調(diào)理:有少量白頭發(fā)可能是營養(yǎng)不良引起的,可以在飲食方面多吃一些黑色的食物,比如黑豆、黑芝麻等,這些食物有利于促進(jìn)毛囊中黑色素細(xì)胞的形成。
2、生活調(diào)理:如果有少量白發(fā)是由于不良的生活習(xí)慣所致,比如長時(shí)間熬夜、就是過度緊張等原因所致,也可以通過調(diào)整生活習(xí)慣改善,每天保證充足的睡眠,保持作息規(guī)律,避免精神過度緊張。
3、藥物調(diào)理:如果是由于頭癬引起的少量白頭發(fā),可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用伊曲康唑膠囊、維生素B2片、維生素B6片等藥物調(diào)理。
有少量白頭發(fā)除了可以使用以上方式調(diào)理以外,還可以使用物理等方式調(diào)理,日常生活中要養(yǎng)成好的習(xí)慣,科學(xué)飲食,保持營養(yǎng)均衡,并且要注意頭皮的清潔衛(wèi)生,避免使用刺激性的洗發(fā)水。