女性月經(jīng)量多于80毫升為月經(jīng)過(guò)多。月經(jīng)量過(guò)多可能是精神過(guò)度緊張、環(huán)境改變、營(yíng)養(yǎng)不良以及代謝紊亂等因素引起的功能性子宮出血，經(jīng)血長(zhǎng)期過(guò)多會(huì)引起貧血，應(yīng)查明原因，進(jìn)行治療。
正常的女性月經(jīng)量為30~50毫升。青春期的少女以月經(jīng)量過(guò)多較為常見(jiàn)，其主要原因是在青春發(fā)育期，卵巢功能尚未完全成熟，這時(shí)候的月經(jīng)一部分屬于無(wú)排卵性的，沒(méi)有排卵就沒(méi)有黃體，沒(méi)有黃體就缺少孕酮，因此子宮內(nèi)膜只能處于增殖期而不能達(dá)到完善的分泌期，以致子宮內(nèi)膜脫落不完全而影響子宮的收縮，造成經(jīng)血過(guò)多。此種情況如不引起注意，久而久之可出現(xiàn)面色蒼白、乏力、頭暈等貧血癥狀，應(yīng)就醫(yī)治療。
平時(shí)要保持心情舒暢，避免憂思郁怒，損傷肝脾。要根據(jù)氣候環(huán)境變化，適當(dāng)增減衣被，不要過(guò)冷過(guò)涼，以免招致外邪，損傷血?dú)?，引起月?jīng)疾病。要積極從事勞動(dòng)，如體力和腦力勞動(dòng)，但不宜過(guò)度勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)。要重視節(jié)制生育和節(jié)欲防病，避免生育過(guò)多過(guò)頻。不宜暴飲暴食，少吃油膩、生冷、辛辣的食物。
