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人流可以吃什么水果

周齊主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院產科

2023-12-14483次

人流一般是指人工流產術，在臨床上主要用于避孕失敗的補救，進行人工流產術的患者患者可以吃櫻桃、桑葚、西柚、草莓、藍莓等水果。術后注意修養(yǎng)，出現(xiàn)不適時及時去醫(yī)院就診，避免造成不良影響。

1、櫻桃：

櫻桃中含有比較豐富的鐵離子和維生素C，人工流產術后的患者適當食用櫻桃，對身體恢復有幫助。

2、桑葚：

桑葚含有豐富的營養(yǎng)成分，如鈣、鐵等，還含有多種氨基酸，上述情況的患者適當吃一些桑葚，對身體恢復有好處。

3、西柚：

西柚中的維生素C和維生素B族含量都比較高，人工流產術后的患者適量食用西柚，對身體的恢復有好處。

4、草莓：

草莓含有維生素C、胡蘿卜素、磷等營養(yǎng)成分，上述情況的患者適量食用草莓，可以為身體補充營養(yǎng)，對身體有益。

5、藍莓：

藍莓中粗纖維、維生素C、果膠等含量較為豐富，人工流產術后的患者吃藍莓對身體有好處。

患者日常生活中應注意休息，避免勞累，結合自身情況適當進行運動，對身體恢復有益。

以上內容僅供參考

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