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血小板109×10^9/L通常不低，一般不嚴(yán)重。

血小板是維持血管壁完整性的重要細(xì)胞，具有止血的作用，臨床上會(huì)通過(guò)血常規(guī)檢查，明確血小板的數(shù)量，有助于醫(yī)生判斷患者是易出血，還是易血栓形成，在臨床上可以用于診斷或者是治療血栓性疾病、出血性疾病、血小板減少癥、血小板增多癥等。正常情況下，血小板的計(jì)數(shù)為100~300×10^9/L，而值為109×10^9/L，在正常范圍內(nèi)，不低也不嚴(yán)重，通常不需要進(jìn)行治療。

在日常生活中應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，規(guī)律作息，避免長(zhǎng)時(shí)間熬夜，還需要清淡飲食，可以多吃一些富含蛋白質(zhì)以及維生素的食物，比如雞蛋、牛肉、瘦肉等，補(bǔ)充體內(nèi)所需要的營(yíng)養(yǎng)，根據(jù)自身體質(zhì)適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)自身免疫力，提高自身體質(zhì)。