永久中文字幕视频在线_久久无码人妻99_亚洲av福利网站_一日本啪啪啪啪视频

因?yàn)檠倪\(yùn)行靠氣的推動(dòng),所以說(shuō)氣為血之帥。在中醫(yī)來(lái)說(shuō)氣血同源,血是靠氣才能在體內(nèi)運(yùn)行的,血能載,氣亦能生氣,所以在中醫(yī)還有血為氣之母的說(shuō)法。在臨床上如果血虛時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)引起氣虛,相對(duì)來(lái)說(shuō)氣虛時(shí)間長(zhǎng)了也會(huì)導(dǎo)致血虛,所以說(shuō)氣旺則血充,氣虛則血少。

建議平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活及飲食習(xí)慣,有助于身體健康,比如說(shuō)要早睡早起,不賴(lài)床,不熬夜,還要均衡飲食,葷素搭配,飲食要多樣化,這樣才能使身體氣血充足。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦