先天性腎氣不足可以通過日常調(diào)理,也可以服用補腎藥物來調(diào)理。
先天性腎氣不足的人群很容易出現(xiàn)腎虛癥狀,比如男性一般會表現(xiàn)為腰膝酸軟、遺精、早泄、小便頻繁、脫發(fā)等癥狀,女性腎虛一般會表現(xiàn)為性欲降低,并伴有失眠、頭暈、下肢無力、脫發(fā)等癥狀。無論是男性還是女性先天性腎氣不足在平時日常生活當中都要做好日常防護,保持規(guī)律的作息時間,平時盡量避免熬夜保證充足的睡眠,同時要避免飲酒,平時飲食方面可以適當?shù)某砸恍┛梢詭椭a腎的食物,比如動物內(nèi)臟和黑豆、黑芝麻等。
先天性腎氣不足的人群除了日常調(diào)理外,也可以適當?shù)姆靡恍┭a腎藥物,比如金匱腎氣丸和子仲益腎丸、左歸丸、右歸丸等,服藥時一定要通過專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)服用。
平時盡量多參加戶外鍛煉,通過運動的方式可以提高腎功能,改善先天性腎氣不足的情況。