并不存在骨裂了吃什么促進(jìn)骨頭愈合快的說(shuō)法。骨裂了一般可以吃高蛋白食物、高鈣食物、富含維生素C的食物,如雞蛋、魚(yú)肉、橙子等,也可以遵醫(yī)囑吃骨康膠囊、接骨片等藥物。用藥時(shí)需要遵醫(yī)囑,出現(xiàn)了骨裂的情況時(shí),建議及時(shí)就診。
1、高蛋白食物:
骨裂主要是因暴力因素所致,會(huì)導(dǎo)致骨裂部位疼痛、腫脹,患者可以多吃雞蛋、豆腐、雞肉等高蛋白的食物,有助于骨骼的生長(zhǎng)和修復(fù)。
2、高鈣食物:
應(yīng)該是構(gòu)成骨骼的主要成分之一,攝入足夠的鈣有助于促進(jìn)骨痂的形成和骨骼的修復(fù),因此也可以多吃高鈣食物,如魚(yú)肉、蝦肉、奶酪等。
3、富含維生素C的食物:
維生素C有助于促進(jìn)膠原蛋白的合成,而膠原蛋白是骨骼和軟組織的重要組成部分,對(duì)骨骼愈合至關(guān)重要,因此也可以多吃富含維生素C的食物,如橙子、柚子、西紅柿等。
4、骨康膠囊:
有補(bǔ)骨脂、續(xù)斷、三七、芭蕉根等組成,具有滋補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋壯骨、通絡(luò)止痛等功效,可用于骨折、骨裂、骨性關(guān)節(jié)炎等的治療。
5、接骨片:
由四號(hào)銅粉、川芎、當(dāng)歸等成分組成,具有散瘀、活血、止痛的功效,可用于跌打損傷、筋傷骨折、淤血腫痛等的治療。
骨裂患者在恢復(fù)期間需要保持充足的休息,避免進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng),以防導(dǎo)致骨裂加重。