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感冒之后盡量不要吃辛辣、刺激性的食物,這些食物在進(jìn)入胃腸道之后,對胃腸道功能會有一定的影響,導(dǎo)致消化不良、腹瀉等癥狀。

而且上火性的物質(zhì)在經(jīng)過呼吸道的時(shí)候會不斷的刺激呼吸道黏膜,引起咳嗽、咳痰的癥狀。感冒之后可以吃一些含維生素和蛋白質(zhì)比較豐富的青菜、雞蛋等食物。

以上內(nèi)容僅供參考

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