專家建議: 能喝
建議用量: 250ml(約1杯)/天
慎食人群: 對(duì)大麥過(guò)敏者、便秘患者
宜食原因: 感冒患者喝大麥茶可以為機(jī)體補(bǔ)充水分,對(duì)改善感冒引起的口干、咽喉干癢癥狀有幫助。而且還能夠促進(jìn)機(jī)體代謝,同時(shí)大麥茶中還含有大量的膳食纖維,能夠促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng),可以改善食欲不振癥狀。
注意事項(xiàng): 可以將大麥茶加熱后直接飲用。
正文:
感冒的患者能喝大麥茶。
建議用量:250ml(約1杯)/天。
感冒的患者通常不建議喝紅酒、白酒、冰鎮(zhèn)飲料等飲品,喝此種飲品可能會(huì)引起疾病加重,可以適量的喝大麥茶,喝了之后可以為機(jī)體補(bǔ)充水分,對(duì)改善感冒引起的口干、咽喉干癢癥狀有幫助,而且還能夠促進(jìn)機(jī)體代謝,有利于尿液的排出,同時(shí)大麥茶中還含有大量的膳食纖維,能夠促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng),可以改善食欲不振的癥狀。
可以將大麥茶加熱后直接飲用。對(duì)大麥茶過(guò)敏者不宜喝此飲品,以免使機(jī)體產(chǎn)生過(guò)敏反應(yīng),大麥茶是一種溫性的飲品,不建議便秘的患者飲用,以免加重患者的病情。
患者在平時(shí)也應(yīng)養(yǎng)成良好的起居習(xí)慣,保持充足的睡眠,可以根據(jù)天氣變化及時(shí)增減衣物,同時(shí)還應(yīng)適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng),比如跑步、跳繩、練瑜伽等,能夠增強(qiáng)自身體質(zhì),有利于身體恢復(fù)。