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為你推薦

• 黃瓜片敷臉效果好

  這個(gè)問(wèn)題很逗，因?yàn)橹傅男Ч鞘裁葱Ч?，如果涼涼的、挺舒服的話，那效果是挺好的，說(shuō)它敷臉的時(shí)候可以保濕的話，我覺(jué)得可能也是不夠給力的，因?yàn)檫€有更多保濕效率更高的，一些制劑，肯定是要比黃瓜來(lái)的有效的，但是您如果覺(jué)得貼的黃瓜，挺舒適的話、那也挺好，如果您覺(jué)得用黃瓜來(lái)敷臉，使您這一天能夠放松心情，然后這個(gè)讓自己覺(jué)得很舒暢的，一個(gè)休閑的狀態(tài)的話，其實(shí)也挺好的，不能說(shuō)聊勝于無(wú)吧，但是它確實(shí)是一個(gè)，給人一個(gè)舒緩的一個(gè)時(shí)機(jī)。

  

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  丁文蘊(yùn) 主治醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2018-10-23 51668次

• 黃瓜早上吃還是晚上吃最減肥

  黃瓜含有很多人體必須的營(yíng)養(yǎng)素，可以提高人體免疫和抗衰老，還可以用來(lái)外敷，具有美容和減肥功效。但早上空腹生吃，容易刺激腸道，破壞腸胃酸堿平衡，容易腹瀉。正在減肥的女性朋友，一般晚上都是不敢吃飯的，經(jīng)常就會(huì)用一些黃瓜代替，很多人都會(huì)認(rèn)為晚上只吃黃瓜能夠很好的減肥，而且對(duì)自己的皮膚也是很好的，可是晚上吃黃瓜能減肥嗎?我們說(shuō)鮮黃瓜中含有一種叫丙醇二酸的物質(zhì)，它有抑制糖類轉(zhuǎn)化為脂肪的作用。同時(shí)黃瓜性涼、刮油，晚上吃還有去除多余脂肪的作用。因此，晚上多吃黃瓜有減肥作用。

  

  01:22
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-04 72518次

• 急性腸炎能吃什小黃瓜
  ?急性腸炎的患者是可以適量的吃一些什錦小黃瓜的，因?yàn)槭插\小黃瓜屬于咸菜類的一種，黃瓜就是一種清涼的食物，而且含有的營(yíng)養(yǎng)成分是比較高的，黃瓜中含有豐富的維生素c礦物質(zhì)水分，對(duì)身體健康是很有好處的。黃瓜還具有清熱解毒的作用，可以幫助腸道清理垃圾，所以胃腸炎的患者是可以吃黃瓜的。腸炎的患者飲食一定要注意，不要吃辛辣刺激的食物，最好是以清淡為主，可以吃一些大米粥，或者是軟面條。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:06”
  高笑娜 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2018-12-04 1632次

• 黃瓜雞蛋減肥
  黃瓜、雞蛋減肥法，就是在一個(gè)月之內(nèi)，堅(jiān)持每天用黃瓜和雞蛋作為主要食物，因?yàn)椋S瓜和雞蛋都是減肥食譜里面相當(dāng)有減肥作用的材料，所以再怎么吃也不會(huì)導(dǎo)致肥胖。推薦幾款，黃瓜、雞蛋的食譜：一，可以用黃瓜150克，雞蛋兩個(gè)，胡蘿卜少許，鹽三克，油五毫升，做黃瓜雞蛋堡。做法是：將黃瓜切成片，雞蛋打散在碗中，將切片的黃瓜再切成段，雞蛋攪拌好備用，鍋中放少許油和適量的水，水開后倒入黃瓜片，水再次開后，倒入打散的雞蛋，最后放幾片胡蘿卜片點(diǎn)綴，適量的食鹽，即可盛出，裝在碗中就可以吃。再推薦一款，雞蛋黃瓜餅，黃瓜二百克，雞蛋一個(gè)，面粉二百克，鹽少許，黑芝麻少許，水少許，做法是：將黃瓜洗凈切絲和雞蛋、面粉、鹽、水、黑芝麻放在一起攪拌均勻，油鍋燒熱，下鍋煎至金黃，即可食用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:48”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-30 22092次

• 減肥可以吃黃瓜嗎
  想要減肥的人士可以吃黃瓜的，黃瓜是一種比較常見的蔬菜，黃瓜含有豐富的維生素，黃瓜提供的熱量很少，所以想減肥的人是可以吃黃瓜的。想要減肥的人要多吃一些新鮮的蔬菜水果，另外要多吃一些粗糧，如燕麥片等。這些食物不僅可以減少饑餓感，而且提供的熱量比較少，不會(huì)引起體重增加。另外要適當(dāng)?shù)膮⒓右恍w育鍛煉，以達(dá)到控制體重的目的。
  李國(guó)剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-22 3203次

• 吃黃瓜能減肥嗎
  肥胖是體內(nèi)熱量攝入過(guò)多，超過(guò)了人體的消耗能力導(dǎo)致的脂肪堆積，只要熱量攝入過(guò)多，消耗不足就會(huì)逐漸發(fā)胖這種情況，首先要控制飲食，少吃高熱量食物，多吃些水果，再就是逐漸增加運(yùn)動(dòng)量，增加熱量的消耗，由于黃瓜里面沒(méi)有熱量，不論晚上還是其他時(shí)間吃，都有助于減肥，前提是食物總量要控制。
  彭淼云 主治醫(yī)師茂名市人民醫(yī)院

  2018-11-19 2701次

• 小黃瓜和大黃瓜哪種減肥好
  小黃瓜和大黃瓜在減肥方面都有各自的優(yōu)勢(shì)，但總體來(lái)說(shuō)，小黃瓜更適合減肥。小黃瓜的水分含量高，熱量極低，每100克僅含15千卡左右的熱量。其富含的膳食纖維能增加飽腹感，減少其他食物的攝入。而且小黃瓜中的丙醇二酸有助于抑制糖類物質(zhì)轉(zhuǎn)化為脂肪。在減
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-12-04 0次

• 黃瓜減肥法
  黃瓜是具有減肥作用的，但是減肥之前，一定要做到三點(diǎn)：第一、要有耐心。第二、要有毅力。第三、要有控制力。怎么吃黃瓜，才能夠達(dá)到減肥的目的：1、可以生吃黃瓜，將黃瓜洗干凈直接食用。2、腌黃瓜，將黃瓜切成片后，入水煮沸，撈出，拌上鹽，腌二十分鐘，將腌好的黃瓜片，擠干水分，放入碗中，用醋、鹽拌勻，然后裝盤即
  苗莉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2022-01-25 3003次