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抽煙是比較常見的行為,很多人都知道抽煙對身體會造成很大的傷害,但是還是有很多人抽煙,抽煙頭暈惡心應該怎樣緩解。一,最根本的解決方法就是戒煙,戒煙雖然有一些困難,但戒煙可以徹底的避免抽煙頭暈的現象。二,如果抽煙頭暈的癥狀非常嚴重,建議及時的就醫(yī),抽煙頭暈可能表示你的身體已經出現某種疾病,就醫(yī)做檢查能夠讓你及時的接受治療。三,多出去運動,去呼吸一下新鮮的空氣,增強自己的體質,同時提高自己的心肺功能。四,如果是在第一次抽煙的時候感覺到頭暈、惡心,建議一定要停止抽煙,因為這樣的人抽煙對身體的傷害非常的大。

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