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反流性管炎主要是因為我們胃部產(chǎn)酸過多或者是胃腸動力不是很好。而胃內(nèi)容物反流進食管,而引起的一個化學(xué)炎癥。首先我們就應(yīng)該戒煙和戒酒,因為煙草中的尼古丁可以降低食管下段括約肌的壓力,使其松弛而使胃內(nèi)容物,容易反流到食管中。酒也有同樣的功效,所以一定要戒煙戒酒,其次我們要少量多餐,少吃一些高脂肪類的東西,而多吃一些低脂類的食物。另外我們晚餐不能吃的過飽或者是進食后立即平躺,而增加食物反流的機會,肥胖者應(yīng)該減輕體重,這樣可以緩解腹腔內(nèi)的高壓,而促進胃腸道的食物。往下蠕動而不是反流,做到這些就能很好的緩解反流性食管炎的癥狀。

以上內(nèi)容僅供參考

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