蜂蜜一般有潤肺止咳的作用。
蜂蜜屬于藥食同源的食物,中醫(yī)認(rèn)為蜂蜜具有補(bǔ)中緩急、潤肺止咳、潤腸通便的功效,可以用于治療脾胃虛弱、肺燥干咳、肺虛久咳、腸燥便秘等病癥,但使用蜂蜜治療上述疾病時,需要在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下入藥。
而且蜂蜜的營養(yǎng)價值比較豐富,蜂蜜里面包含果糖、葡萄糖、礦物質(zhì)、維生素等營養(yǎng)成分,日??梢赃m當(dāng)?shù)暮纫恍┓涿叟菟梢杂叙B(yǎng)生保健的作用。不過日常需要控制蜂蜜的攝入量,一次不可以攝入過量的蜂蜜,以免導(dǎo)致腹瀉。而且蜂蜜的含糖量比較高,如果攝入過量,可能會導(dǎo)致血糖濃度升高。
部分人群可能會對蜂蜜過敏,如果對蜂蜜過敏日常就要遠(yuǎn)離蜂蜜,不可以再食用蜂蜜,以免導(dǎo)致身體出現(xiàn)過敏的癥狀,如惡心、嘔吐、皮膚瘙癢、呼吸困難等。