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吃太多枸杞會怎么樣

患者吃太多枸杞通常會導致患者出現上火、胃火上炎以及便秘等癥狀。

1、上火:

枸杞屬于比較常用的一種中藥,含有較為豐富的維生素、微量元素以及礦物質等。因為枸杞本身屬于滋肝腎之陰的藥物,如果體質壯實、陽盛體質的人大量服用枸杞,可能會有上火的癥狀出現,如眼睛紅腫、眼睛干澀、視物模糊以及聲音嘶啞等。

2、胃火上炎:

因為枸杞比較溫和,溫熱體質的人過量食用枸杞容易誘發(fā)胃火上炎,出現口腔潰瘍、食欲不振、惡心以及腹痛、腹脹等癥狀。

3、便秘:

如果長時間不加節(jié)制的食用枸杞,會對腸火起到一定的促進作用,還可能會對腸道產生較為強烈的刺激作用,容易出現大便秘結、大便干燥以及排便困難等癥狀。

綜上所述,在日常食用枸杞時,要注意量的把握,避免吃太多而產生其它不利影響。

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