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骨頭長一個個凸起通常是正?，F(xiàn)象、骨囊腫等原因?qū)е碌摹?/p>

1、正?，F(xiàn)象：

骨頭長一個個凸起通常是正常的解剖結(jié)構(gòu)，如膝關(guān)節(jié)的內(nèi)髁和外髁、關(guān)節(jié)的外踝、肘關(guān)節(jié)的內(nèi)外髁、腕關(guān)節(jié)的尺骨和橈骨的莖突等，是骨性解剖標(biāo)志。

2、骨囊腫：

骨囊腫是骨上的腫瘤樣病變，骨囊腫外壁為纖維組織膜，內(nèi)壁為黃色或棕色液體物質(zhì)。常見于股骨頸、肱骨上端和股骨上段，大多數(shù)患者是由于局部腫脹、腫脹、壓痛，及創(chuàng)傷引起的病理性骨折后無法移動，可能會出現(xiàn)骨頭長一個個凸起現(xiàn)象。

建議患者日常生活中注意飲食清淡，避免食用辛辣刺激性的食物，避免飲酒。注意多喝水，注意多休息，避免過度勞累，避免長時間熬夜。適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，如慢跑、爬山、瑜伽等，來提高自身的抵抗力。

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