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• 補鈣能長高嗎

  鈣是人體骨骼組成的重要元素，骨骺線沒有閉合的人群，及時補鈣是可以促進身體長高，如果是骨骺線已經(jīng)閉合的成年人，補鈣也不能促進人體長高。營養(yǎng)元素進入骨骼內(nèi)，鈣元素與磷元素結(jié)合，形成骨小梁單元，逐漸堆積，促進骨骼拉長，人體逐漸長高，在人體長高的過程中，鈣元素起到含量很關(guān)鍵的作用，想要長高的青少年人群，應(yīng)及時補充鈣質(zhì)，補鈣的方式有很多。除了食補外，更多的通過服用鈣片的方式補充鈣質(zhì)。常見的補鈣產(chǎn)品有：牛初乳加鈣咀嚼片、兒童維D鈣咀嚼片、葡糖糖酸鈣口服液等，四歲以下的兒童可以服用葡糖糖酸鈣口服液，服用方便易吸收；兒童維D鈣咀嚼片，水果香味，含鈣量高，補鈣同時促吸收；牛初乳加鈣咀嚼片，奶香味，不僅能及時補充兒童所需的鈣，還能增強免疫力，適合4歲以上的兒童。除此之外還應(yīng)積極鍛煉身體，來促進鈣的吸收，有利于增強免疫功能。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  陳帥 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-21 4876次

• 比智高賴氨酸磷酸氫鈣顆粒能長高嗎

  比智高賴氨酸磷酸氫鈣顆粒為復(fù)方制劑，每袋含鹽酸賴氨酸0.5克，磷酸氫鈣0.5克。用于促進幼兒正常生長發(fā)育，以及兒童及孕婦補充鈣質(zhì)。長高不是單一的營養(yǎng)來完成的，跟睡眠、運動、遺傳，還有很多中營養(yǎng)元素等都有關(guān)系。賴氨酸磷酸氫鈣顆粒僅僅可以改善因缺乏賴氨酸和鈣磷等營養(yǎng)物質(zhì)引起的生長發(fā)育遲緩。

  

  01:03
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-12 134512次

• 安高樂能長高嗎
  安高樂是可以促進生長的，人體長高是骨細胞分裂增生形成的結(jié)果，而骨骼生長需要攝取多達31種營養(yǎng)的配合支持，莊稼長高需要肥料、動物長得快需要飼料，充足的營養(yǎng)才能充分的生長，才能長得更高更快。人類常通過蔬菜水果從中獲取營養(yǎng)生長，但這些食物里長高所需要營養(yǎng)較少，所以人體發(fā)育成熟需要漫長的二十年之久。那么人類補充什么營養(yǎng)，就可以像莊稼一樣快速生長的？據(jù)科學(xué)研究表明除了良好的睡眠、適當(dāng)?shù)倪\動，人體還需要同時攝取31種營養(yǎng)的支持才可以長高，單靠其中某幾種營養(yǎng)也是無法長高的，而且缺一不可，所以安高樂是可以使人增高的。
  語音時長 1:31”
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-09 20696次

• 貝貝高樂真的能長高嗎
  這個是不能的，長高主要還是靠自身的飲食、運動，所謂能長高只是心理作用，如果吃了真像廣告上說的會有酸痛，膨脹感，是因為骨骼分解，其實這些都是假的，這只是藥的副作用，中國人為了錢可以做出來這些的。藥物中添加某些刺激性的激素是完全可以達到這種酸痛效果的，但其實對生長是沒有用的，所以患者應(yīng)該調(diào)節(jié)自身的飲食，多吃一些營養(yǎng)豐富、清淡、含高蛋白質(zhì)、高鈣類的食物，如雞湯、排骨湯、海帶、魚、蝦皮，吃這些對增高是非常有利的。另外，要調(diào)節(jié)自己的生活規(guī)律，早睡早起，保證睡眠的充足也可以長高。
  語音時長 1:34”
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-09 3469次

• 游泳能長高嗎
  病情分析：游泳鍛煉身體有利于人體的骨骼關(guān)節(jié)及肌肉拉伸的，它促進人體長高是有限的，簡單說就是不會太多的，人體是否可以長高比較多需要看骨骺線是否閉合開決定的。意見建議：至少長期適當(dāng)?shù)挠斡惧憻捝眢w有利于自身肌肉骨骼關(guān)節(jié)的生長發(fā)育的，也有利于身體健康提高人體免疫力抵抗力的，好處還是很多的，同時再適當(dāng)?shù)呐浜蠣I養(yǎng)均衡的健康飲食習(xí)慣久更好了。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-05-19 5005次

• 健身能長高嗎
  如果還在處于生長期，健身是有助于長高的，而如果已經(jīng)過了生長期，則健身對長高有一定的效果但效果很不明顯，有助于長高的運動： 一，爬墻，摸高。面對墻壁而立，墻上預(yù)先畫一條標(biāo)記線，此線為自己最高的摸高點，然后用雙手手指沿墻伸高，兩腳盡量向上伸展，設(shè)法觸及或超出此摸高標(biāo)記線。接著將腳跟與手一起慢慢放下，做上身運動時吸氣腹部肌肉用力，放下時，呼氣腹部肌肉放松。 二，單杠垂懸。手握鋼做禁止垂涎到稍感吃力屎為止，腹部肌肉盡量放松。 三，擺臂伸展。兩腳分開兩腿伸直以右手觸左腳，左手觸右腳的交替擺臂轉(zhuǎn)體，向上轉(zhuǎn)動。 四，腹桿碰地。兩腳開立，用一根竹竿放于頭后肩上，兩手只敢伸直上體前傾與地面平行，兩腿伸直然后做向左向右轉(zhuǎn)體運動，使竹竿頂端觸及地面。
  奚輝峰 主治醫(yī)師浙江省臺州醫(yī)院

  2018-11-23 4606次

• 比爾高真的能長高嗎
  比爾高有豐富的營養(yǎng)，如果喝的話是可以促進人長高的，人長高是有多方面原因的，比如飲食結(jié)構(gòu)上，平時生活中患者可以多吃一些營養(yǎng)豐富，清淡易消化含高蛋白質(zhì)高鈣的食物，雞湯、排骨湯、海帶與蝦皮，豆制品、瘦肉等等，平時生活中可以進行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，適當(dāng)體育鍛煉可以增強人的抵抗力和免疫力，還增強人的體質(zhì)。男生如果
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-11-30 247次

• 比爾高真的能長高嗎
  比爾高是一種針對青少年生長發(fā)育的輔助藥物，其富含的賴氨酸和磷酸氫鈣等成分有助于促進骨骼生長。賴氨酸是人體必需的氨基酸之一，它能夠促進腦垂體分泌生長激素，進而刺激骨骼生長。而磷酸氫鈣則提供了骨骼生長所需的鈣質(zhì)。在合理的飲食、運動和充足的睡眠等
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-01-24 0次