首先必須要停止手淫,因為長期頻繁的手淫容易導(dǎo)致勃起功能障礙,導(dǎo)致性疲勞,出現(xiàn)陽痿早泄,沒有性交的欲望。
長期頻繁的手淫,容易導(dǎo)致身體狀況極度下降,建議停止手淫后,應(yīng)該適當?shù)亩噙\動,增強人體的免疫力。應(yīng)該做有興趣的工作,這樣可以轉(zhuǎn)移自己注意力,不要背上嚴重的思想包袱。
建議平時多吃各種改善性欲的食物,比如各種牛羊肉以及各種海鮮,這些食物可以改善人體的性欲。
多吃富含麥芽的食物,比如各種豆制品,這些食物可以改善人體性欲。也可以適當?shù)挠盟?,藥物推薦復(fù)方玄駒膠囊、右歸膠囊,這些可以改善男性的勃起。也可以口服西地那非、伐地那非、他達拉非等,這些藥物可以快速改善勃起,完成性交,建立自信心。
以上方案僅供參考,具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。