并沒有孕婦缺鐵怎么補(bǔ)最快的說(shuō)法，因?yàn)槊總€(gè)人的身體情況不同，所以治療效果也不相同，需要因人而異，通常孕婦可通過(guò)改善飲食、服用藥物來(lái)補(bǔ)鐵。
1、改善飲食：
缺鐵會(huì)導(dǎo)致人體出現(xiàn)很多不良癥狀，鐵對(duì)于人體的主要作用是作為造血原料，所以缺鐵的主要表現(xiàn)是貧血，孕婦可出現(xiàn)頭暈、皮膚蒼白、無(wú)力、氣短等癥。此時(shí)孕婦需要調(diào)整飲食，可以多吃些富含鐵元素的食物，如紅棗、花生、瘦肉、綠葉蔬菜、葡萄干等，也可以吃些富含維生素C的食物，如橘子、柚子、西藍(lán)花、番茄等，可促進(jìn)鐵的吸收。
2、服用藥物：
如果通過(guò)飲食調(diào)整效果不好，就需要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用補(bǔ)鐵的藥物治療，如硫酸亞鐵糖漿、右旋糖酐鐵顆粒、葡萄糖酸亞鐵糖漿等，也可以配合服用維生素C片促進(jìn)鐵的吸收。
生活中孕婦要注意清淡飲食，規(guī)律作息，保持心情舒暢，還要按時(shí)產(chǎn)檢，發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)就診治療。
