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腰疼的厲害用什么方式緩解

首先要明確病因,然后給予針對性的治療。引起腰疼的原因比較多,比如腰肌勞損、腰椎間盤突出、嚴重的腎虛、勞累過度等,都可能出現腰疼的厲害的表現癥狀。

對于過度勞累引起的腰疼,注意休息即可緩解。對于疾病引起的腰疼,可以去正規(guī)醫(yī)院進行確診,然后根據病因給予相應的治療,效果比較好。在治療期間患者要注意休息,而且要謹遵醫(yī)囑,盡量減少腰部活動,避免久坐、久站、久蹲,而且還要保持心情舒暢。

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