三天沒拉大便一般可以通過藥物治療、物理治療、飲食調(diào)理等方法改善。
藥物治療:如果患者存在腸蠕動功能的障礙或者消化不良等所導(dǎo)致三天沒拉大便,這時(shí)候可以口服促胃腸動力藥,比如枸櫞酸莫沙必利分散片、鹽酸伊托必利片等,還可以服用益生菌類藥物改善,如枯草桿菌二聯(lián)活菌腸溶膠囊等,也可以局部應(yīng)用開塞露促進(jìn)排便。
物理治療:如果通過上述藥物治療仍舊沒有緩解,可以考慮按摩,主要通過按摩腹部穴位,如中脘穴等,來改善三天沒拉大便的情況。也可以到醫(yī)院進(jìn)行肥皂水灌腸來改善。
飲食調(diào)理:如果是第一次出現(xiàn)三天沒拉大便,可以適當(dāng)多喝水,可喝蜂蜜水,多吃富含纖維素的食物,如韭菜、芹菜等,促進(jìn)腸道蠕動,也可以吃點(diǎn)香蕉。避免辛辣刺激性食物的攝入。
平時(shí)適當(dāng)多運(yùn)動,促進(jìn)胃腸蠕動。