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• 屁股抽筋怎么辦

  屁股抽筋一般需要通過(guò)相應(yīng)活動(dòng)來(lái)緩解。屁股抽筋主要表現(xiàn)為大腿或者臀部的肌肉區(qū)域性的痙攣，它可能是臀大肌或者臀中肌一部分或者一側(cè)，或者是持續(xù)的收縮，也就是抽筋?？赡芘c髖關(guān)節(jié)有關(guān)系，也就是跟一側(cè)髖關(guān)節(jié)的位置和骨盆的相對(duì)位置有關(guān)系，所以抽筋的時(shí)候一定要找到位置，要摸到是哪個(gè)部位在蹦，哪一個(gè)部位在抽筋，然后相應(yīng)的活動(dòng)它所控制的關(guān)節(jié)，比如髖關(guān)節(jié)需要內(nèi)收，需要外旋，需要后伸等，通過(guò)關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)，使抽搐或者抽筋的肌肉得到了牽拉，這個(gè)疼痛才會(huì)慢慢緩解。所以平時(shí)要注意鍛煉或者維持髖關(guān)節(jié)周?chē)∪庹Ａα亢凸δ堋?/div>

  

  01:47

  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 11167次

• 小孩腿抽筋怎么辦

  緩解抽筋的具體手法就是把下肢伸直，然后用力搬動(dòng)拇趾。小孩發(fā)生腿抽筋一般大致有三種原因，一種原因是受涼導(dǎo)致的，一種原因是對(duì)維生素D缺乏、缺鈣導(dǎo)致的，第三種原因是運(yùn)動(dòng)的時(shí)候準(zhǔn)備工作沒(méi)有做好導(dǎo)致的。不管是哪一種情況，小孩發(fā)生腿抽筋的時(shí)候需要緊急處理，讓孩子的抽筋緩解緩解。緩解抽筋的具體手法就是把下肢伸直，然后用力搬動(dòng)拇趾，就可以起到迅速緩解的效果，同時(shí)對(duì)小腿進(jìn)行按摩，能讓小腿抽筋的時(shí)候比較快緩解。所以緩解一般可以通過(guò)手法進(jìn)行治療，其他手段主要還是針對(duì)病因進(jìn)行治療。

  

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  宋平 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-08-05 4132次

• 屁股抽筋怎么辦
  屁股抽筋首先應(yīng)該立即趴在床上，然后盡量的不要去活動(dòng)，下面我給大家做詳細(xì)的介紹。通常正確處理抽筋，通常抽筋部位不同，應(yīng)對(duì)的方法卻大同小異，如果置之不理，抽筋可以持續(xù)一到十五分鐘，也可在短時(shí)間內(nèi)重復(fù)的發(fā)作，救治抽筋不應(yīng)該強(qiáng)行的硬扯，避免拉傷肌纖維。正確的步驟如下，比如，按摩抽筋的部位，小心的伸展，拉長(zhǎng)抽筋部位的肌肉，使他保持伸展的狀態(tài)。還有，在抽筋的局部用毛巾熱敷，防止抽筋的人，通常希望用一些活血化瘀的膏藥或者是避免和消除抽筋緊密關(guān)聯(lián)的誘發(fā)因素。還有應(yīng)該經(jīng)常得增加鍛煉，防止肌肉過(guò)度的疲勞，運(yùn)動(dòng)前做好充分的準(zhǔn)備工作，伸展開(kāi)腿部，腰部，背部，脊部和兩臂的肌肉。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
  段大波 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-02 59639次

• 后背抽筋疼痛怎么辦
  對(duì)于出現(xiàn)了后背抽筋疼痛的患者，可以采取如下的處理措施：一，對(duì)于該類(lèi)患者，首先要求其馬上停止活動(dòng)，尤其不能夠使用后背和腰部發(fā)力。二，對(duì)于此類(lèi)患者需要盡早的在患處使用熱敷，比如可以使患者采取俯臥位，然后使用加熱的炒鹽袋在患處熱敷。三，對(duì)于病變的區(qū)域，還可以盡早使用中醫(yī)相關(guān)的理療，比如可以對(duì)患者應(yīng)用針灸、推拿、拔罐、放血、刮痧等等一系列的理療，以迅速的緩解相關(guān)的癥狀。四，對(duì)于此類(lèi)患者，需要使其持續(xù)臥床，并且在臥床期間服用一些消炎止痛和緩解肌肉痙攣的藥物。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:16”
  方大正 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-06-30 3697次

• 后背抽筋疼痛怎么辦
  如果病人后背，肌肉筋膜，以及肌腱出現(xiàn)痙攣的情況，從而導(dǎo)致了抽筋的疼痛，這種情況首先考慮勞損受涼，特別是反復(fù)的彎腰活動(dòng)，或者是長(zhǎng)時(shí)間坐著不注意坐姿，以及腰部過(guò)度的負(fù)重后加上受涼，很容易導(dǎo)致肌肉，韌帶和肌腱的痙攣，從而導(dǎo)致病人后背抽筋的疼痛。 如果發(fā)生于青少年，或者是中老年人，也不能排除缺鈣后導(dǎo)致的癥狀，因?yàn)槿扁}后，很容易導(dǎo)致肌肉的痙攣，從而引起病人后背抽筋的疼痛；再就是考慮與骨質(zhì)的退變，骨質(zhì)增生刺激周?chē)捻g帶，關(guān)節(jié)囊，肌肉有關(guān)。這種情況主要發(fā)生在活動(dòng)以后，因?yàn)榛顒?dòng)時(shí)增生的骨質(zhì)會(huì)刺激、摩擦肌肉，韌帶和肌腱，從而引起上述組織的痙攣疼痛，從而感覺(jué)到有抽筋的疼痛情況。
  楊宇 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2018-11-26 2703次

• 屁股肛門(mén)疼痛怎么辦
  屁股肛門(mén)疼痛大多數(shù)是由于肛門(mén)或者直腸的一些病變引起的，常見(jiàn)的有痔瘡，直腸脫垂，肛裂等，應(yīng)該及時(shí)的進(jìn)行一些熱敷緩解疼痛，然后消炎抗感染治療，外敷一些止痙攣消炎的藥膏，平時(shí)多多堅(jiān)持一些中草藥坐浴，必要的時(shí)候可以到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行手術(shù)治療。
  李志明 主治醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2019-02-13 3303次

• 屁股抽筋疼痛怎么辦
  屁股抽筋疼痛，醫(yī)學(xué)上稱(chēng)為痛性痙攣，可能由多種原因引發(fā)，包括肌肉緊張、過(guò)度疲勞、情緒波動(dòng)、受寒等。面對(duì)這一問(wèn)題，我們可以從避免久坐、熱敷治療以及藥物治療等方面著手緩解。長(zhǎng)時(shí)間久坐可能增加臀大肌和臀部筋膜的負(fù)荷，導(dǎo)致張力增加，進(jìn)而引發(fā)抽筋。因此
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-09-20 0次

• 屁股抽筋怎么辦
  屁股指的是臀部，臀部抽筋可能是坐的時(shí)間比較長(zhǎng)、走路過(guò)多、缺鈣、肌筋膜炎等因素引起，可以通過(guò)一般治療、物理治療、使用藥物等方法進(jìn)行改善，但是要遵醫(yī)囑用藥。1、坐的時(shí)間比較長(zhǎng)：如果長(zhǎng)時(shí)間坐著工作，容易導(dǎo)致臀部的肌肉長(zhǎng)期受到壓迫，從而引起局部肌肉緊張性痙攣?；颊咦欢螘r(shí)間應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)，可以緩解癥狀。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-02-16 0次