腰椎骨折大多在骨折一年后可以干重體力活,再次干重活的時候要嚴格注意,可以試探性的進行體重體力勞動,防止腰椎骨折再次受損。
日??梢耘宕髯o具進行保護,避免著涼,可以適當(dāng)做一下腰背部的康復(fù)訓(xùn)練,注意飲食,多吃牛奶、瘦肉、豆制品,補充身體所需的微量元素和蛋白質(zhì),提高身體的免疫力。
腰椎骨折大多在骨折一年后可以干重體力活,再次干重活的時候要嚴格注意,可以試探性的進行體重體力勞動,防止腰椎骨折再次受損。
日??梢耘宕髯o具進行保護,避免著涼,可以適當(dāng)做一下腰背部的康復(fù)訓(xùn)練,注意飲食,多吃牛奶、瘦肉、豆制品,補充身體所需的微量元素和蛋白質(zhì),提高身體的免疫力。
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