腳腕疼痛的原因通常有長(zhǎng)期站立、運(yùn)動(dòng)損傷、關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)、骨折等,如出現(xiàn)身體不適,建議及時(shí)就醫(yī)。
1、長(zhǎng)期站立:
長(zhǎng)期站立會(huì)使導(dǎo)致腳腕部位的肌肉和韌帶承受過(guò)度負(fù)荷,產(chǎn)生微小的損傷和炎癥,引起疼痛。定時(shí)活動(dòng)腳腕,避免長(zhǎng)期站立。
2、運(yùn)動(dòng)損傷:
在運(yùn)動(dòng)中過(guò)度伸展或扭轉(zhuǎn)腳腕,會(huì)損傷周圍的肌肉、韌帶或肌腱,引起局部組織疼痛,可以使用冰袋進(jìn)行局部冷敷,以減輕腫脹和疼痛。
3、關(guān)節(jié)炎:
由于炎癥反應(yīng),會(huì)導(dǎo)致腳腕關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)和功能異常,引起疼痛??勺襻t(yī)囑使用活血消痛酊、跌打萬(wàn)花油、雙氯芬酸鈉乳膏等藥物治療。
4、痛風(fēng):
血尿酸水平過(guò)高,會(huì)導(dǎo)致尿酸鹽結(jié)晶在腳腕關(guān)節(jié)內(nèi)形成,以刺激腳腕關(guān)節(jié)組織,導(dǎo)致疼痛。需遵醫(yī)囑服用雙氯芬酸鈉緩釋片、洛索洛芬鈉分散片、秋水仙堿片等藥物治療。
5、骨折:
由于嚴(yán)重的外傷,會(huì)導(dǎo)致腳踝骨折,刺激周圍的神經(jīng)和組織,產(chǎn)生劇烈疼痛。需要在醫(yī)生操作下進(jìn)行切開復(fù)位內(nèi)固定術(shù)治療。
腳腕疼痛時(shí)應(yīng)避免過(guò)度活動(dòng),選擇合適的鞋子,以提供良好的支撐。