低密度脂蛋白偏高,指的是人體血液中低密度脂蛋白高于正常值,低密度脂蛋白的正常范圍是2.07-3.1mmol/L;患者低密度脂蛋白偏高4.93mmol/L,可能與飲食不合理、運動量少或精神壓力過大等原因有關。
患者長期大量食用動物產品或加工類油炸產品,比如牛肉,豬肉,全脂牛奶和薯片等會增加飽和脂肪和反式脂肪酸的攝入,可能會導致體內低密度脂蛋白出現(xiàn)偏高的癥狀,建議患者合理控制飲食,多吃一些新鮮的水果和蔬菜。部分人群長期不運動,在進食后會產生大量的熱量,人體熱量得不到及時的轉換就會儲存為脂肪,進而引起低密度脂蛋白出現(xiàn)偏高的癥狀,同時不利于身體的健康,建議平時適當運動,可以有效消耗體內的脂肪含量。很多人都會傾向于吃大量脂肪類食物,飲酒和吸煙,以幫助緩解緊張情緒,所有這些都會導致低密度脂蛋白偏高?;颊呷绻霈F(xiàn)身體上的不適建議及時就醫(yī),以免延誤病情。